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超模们如何减肥 维密天使瘦身练肌肉的方法
一、高强度运动不能少减肥自然是离不开运动的，要想最大限度燃烧卡路里，又想塑造完美身形，就要坚持每个星期有两天要做高强度锻炼，要保证每天做20分钟。高强度锻炼某一种运动，你可以根据自己的喜好进行选择力，但必...[详情]
2016-05-18更新7人看过
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泰勒·斯威夫特美腿“修炼”方法 教你怎样才能最快瘦腿
美国小天后泰勒·斯威夫特(Taylor-Swift)拥有一双让所有女人都羡慕，男人都喜欢的大长腿。然而霉霉更是为自己的美腿投下了价值4千万美元(约合人民币2亿6千万)的保险。霉霉的大长腿虽有先天的优势，但是也是需...[详情]
2016-05-18更新4人看过
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范冰冰胖因竟是口味重 一日健康清淡饮食减肥法食谱
近日，在某期节目中，范爷看到身材苗条健美操女成员，便问她们的身材这么好是怎样保持的，美女们说，她们从不节食，只是控制少油少盐。“范爷”听后，如梦初醒，说自己就是因为口味太重，油盐吃多才导致肥胖体质的。于是，范爷...[详情]
2016-05-18更新13人看过
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韩国女明星朴宝蓝减肥方法 食谱+运动力甩32公斤
朴宝蓝减肥前后韩国歌手朴宝蓝是从韩国某知名选秀节目出道，刚出道时她可是个大胖妞，后来消失了一段时间，再次现身时，她已经是个身材苗条的女神了。在消失的那段时间中，她成功瘦身32公斤。后又在某节目中大方公开...[详情]
2016-05-18更新11人看过
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韩国女星减肥前后对比照 姜素拉尹恩惠瘦身方法大公开
姜素拉减肥前后对比照看的出左图的胖妞是姜素拉吗？现在的她身材非常好，1米68的她只有48公斤，非常苗条，左图是她高中时期的照片。姜素拉决定减肥时，秉持三个原则：禁消夜、多动、一日固定三餐，才让她拥有完美的身材...[详情]
2016-05-18更新20人看过
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韩国女明星减肥方法 尹恩惠朴敏英教你怎么瘦腿
尹恩惠瘦腿方法：以运动代替食疗尹恩惠胖得快，瘦的也快，这是因为她有一套自己的瘦身方法。而腿部则是她最为自信的，她经常以运动代替食疗。经常去健身做运动，为了塑造身体的线条，她不但注重力量训练，还练习普拉提，双...[详情]
2016-05-18更新14人看过
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韩星李敏镐女友裴秀智被指整容 裴秀智整容前后惊人变化
裴秀智因与长腿欧巴李敏镐恋爱，而广受关注，很多粉丝表示哭晕在厕所里，本来颜值极高的两人应该是天造地设的一对，也不应该被人诟病，但还是有人将裴秀智的整容前后照片曝光，我们来看看裴秀智整容前后对比照。从图片...[详情]
2016-05-18更新4人看过
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维密超模减肥方法小妙招 Doutzen kroes闻香燃脂
维多利亚秘密天使超模杜晨·科洛斯（DoutzenKroes）已为人母，但身材依旧火辣，瘦不仅仅是骨感，而是从身体迸发出来的性感超能量，无论从哪个角度，都是那么诱人。这都是因为她有着独特的瘦身秘笈，那就是“闻香”，香水的香...[详情]
2016-05-18更新5人看过
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小S事业受挫暴肥7公斤 红薯食谱减肥方法狂甩14斤
小S在2014年受到胖达人的波及，造成形象受损，事业受挫，压力巨大，因此开始借酒消愁、大吃大喝，体重飙升，暴肥7公斤。连老公许雅钧都在家里叫她阿肥、肥某（意即胖老婆），但她似乎不在意，直到某次聚会，一名贵笑笑亏“越来越...[详情]
2016-05-18更新4人看过
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孙俪微博产后减肥方法 减掉40斤有妙招
2015年3月2日，孙俪在微博上发文称自己正在减肥，引来网友们的围观，并调侃称：“邓超虐待娘娘，不给饭吃。”很多网友可能会以为孙俪减肥只喝水，其实孙俪有着自己独特的减肥方法，在产后不久就恢复了完美身材，下面就一起...[详情]
2016-05-18更新6人看过
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维多利亚超模卡莉•克劳斯动起来的瘦身秘诀
维多利亚超模卡莉·克劳斯瘦身秘诀维多利亚超模的好身材让所有人都羡慕不已，但这都归功于她们的坚持不懈。其实保持良好的身材，运动和健康的生活是必不可少的，而超模卡莉·克劳斯更是一个狂热的健身爱好者，她总...[详情]
2016-05-18更新6人看过
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胡杏儿减肥方法 全脂高钙酸奶配红酒快速瘦
在《奇妙的朋友》中胡杏儿的表现大受观众好评，完美苗条的身材让人忘了肥胖的模样，在胡杏儿很在，当年主演《肥田囍事》时，她短短52天就让自己胖了42斤，每天吃6顿饭之余拍摄期间还雪糕、巧克力不停吃。然后又在短...[详情]
2016-05-18更新5人看过
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李孝利练阿斯汤加瑜伽减肥法 易胖体质要游泳+瑜伽
李孝利高难度阿斯汤加瑜伽动作韩国女星李孝利迷上了瑜伽，经常可以看到她在网络上晒自己练瑜伽的照片，从李孝利高难度的瑜伽动作可以出她的功力颇深，如今的李孝利身姿柔软，曲线迷人，凹凸有致。其实她是易胖体质，只...[详情]
2016-05-18更新4人看过
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赵奕然懒人减肥运动 简单瘦身法甩肉120斤
赵奕然减肥方法赵奕然是以快速减肥而闻名的，成功的减肥人士很多，但是像赵奕然这种快速有健康的减肥成功案例却很少，他可以再八个月内成功甩肉120斤，从一个260斤的大胖子变身140斤的中等完美身材并且不反弹是很...[详情]
2016-05-18更新6人看过
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颖儿减肥前后对比照公开 自曝减肥方法和体重
“小胖兔”颖儿相信大家对前两年热播的电视剧《千山暮雪》还有印象，饰演女主角童雪的新生代女演员颖儿也因此人气高涨，但是随之而来的是一众网友的质疑。网友在网络上对颖儿的评价大多都是觉得颖儿作为女演员...[详情]
2016-05-18更新3人看过
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明星瘦身秘诀方法 六天食谱搭配瘦十斤
明星瘦身六天瘦十斤银幕上的女星们身材都是一个比一个好，明明也看见她们有吃东西，但是却能保持住身材，这是怎么回事呢？主要还是女星们都有一套自己的减肥食谱，自然可以边吃边瘦了，搭配上适当的运动，效果也会更好，只...[详情]
2016-05-18更新3人看过
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X战警詹妮弗·劳伦斯身材火辣 自曝减肥消水肿的方法
美国新生代电影演员詹妮弗·劳伦斯(JenniferLawrence)的身材很完美，在专访中自曝减肥往事，称自己曾被威胁减肥“那时候有人说我肥，如果不减到某个体重数字便会被炒鱿鱼。他们还拿出我近乎全裸的照片，要我以此作...[详情]
2016-05-18更新6人看过
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韩国明星姜素拉食谱减肥方法 狠甩24公斤肥肉丑小鸭变女神
姜素拉个人资料：姓名：姜素拉国籍：韩国民族：朝鲜族出生地：济州岛出生日期：1990年2月18日星座：水瓶座职业：演员院校：东国大学戏剧电影系（08级）个人成就：釜山国际电影节最佳女新人演技赏、百想艺术大赏电影人气奖、MBC演艺...[详情]
2016-05-18更新2人看过
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郑多燕瘦全身健身操 简单轻松恢复曼妙S曲线
郑多燕是很出名的健身瘦身辣妈，年轻的女生瘦下来或许很容易，可是中年女性的新陈代谢下降了那么多还能够保持少女般的身材是很不简单的，下面推荐一套郑多燕的瘦全身健身操，比较的简单但是效果却是非常棒的，而且中...[详情]
2016-05-18更新3人看过
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大S减肥方法和秘籍 一日三餐食谱日瘦2斤
大S减肥食谱大S是非常注重健康减肥和养生的，她不会少吃任何一种营养素，大S的减肥餐通常是含有各种维生素蛋白质的，保证人体不缺乏营养的前提下，进行快速有效的瘦身，合理的饮食搭配确实可以让你的塑身事业事倍功...[详情]
2016-05-18更新1人看过
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王菲怎么减肥的独家秘方 完美修身“锁”爱谢霆锋
王菲减肥方法一：肚皮舞肚皮舞阿拉伯原名为"RaksSharki"意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。它是一种有氧运动，能够让人在运动中，向体内不断的运输大量的氧气，同时有效伸缩肌肉和强化肌肉，而且还能让腹部进行激...[详情]
2016-05-18更新19人看过
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蔡依林减肥方法妙招 日常小秘籍快速瘦身
明星瘦身减肥秘籍蔡依林很多人都想通过节食来达到减肥的目标，但是放弃山珍海味去减肥不吃东西，真的是一种痛苦，人生如果连吃东西的选择都没有的话，真的感觉没有乐趣了呢，所以你可以减肥瘦身，但是最好不要折磨自己...[详情]
2016-05-18更新2人看过
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维密天使超模减肥塑身早餐食谱 骄人身材要这样吃出来
减肥早餐一：土司+炒蛋+酪梨维密超模BehatiPrinsloo早餐一定会吃土司和炒蛋，还有会搭配上酪梨，这是因为酪梨中含有丰富的维他命B、E，丰富纤维，不仅能够让人体很快的产生饱腹感，还能促进食物的消化，五分之一颗酪梨的...[详情]
2016-05-18更新2人看过
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少女时代减肥瘦身方法大公开 性感诱惑“瘦”够了
少女时代减肥方法一：减肥食谱早餐：玄米饭+烤鸡胸肉+当季蔬菜中餐：玄米饭+鸡胸肉+生菜沙拉+坚果晚餐：番薯+水煮蛋+沙拉减肥功效：这样的一个减肥食谱，不仅能够保证少女时代的每一个成员均衡的摄取淀粉、蛋白质等营...[详情]
2016-05-18更新35人看过
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王菲的中药减肥秘方 老中医量身定制效果更佳
王菲——中药减肥法王菲使用中药减肥法减肥在娱乐圈早已是公开的秘密，据了解，当初王菲为了复出的演唱会，王菲请了一位老中医为自己量身定制了中药减肥配方。下面就为大家分享王菲的中药减肥秘方，要注意的是使用...[详情]
2016-05-18更新3人看过
