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性能力,提升性能力
起床后打哈欠，没事晒晒太阳，喝点饮料，这样也能提升性能力？别不相信，下面就来看看提升性能力的几个超简单小方法吧。 一、起床后：打个哈欠。 健康专家指出，打哈欠时会...[详情]
2016-11-16更新7人看过
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男性性能力下,男性性能力下降原因
男人到了不惑之年，随着身体机能开始逐步走下坡路，诸多困惑也随之而来，性能力明显不如从前就是其中之一。很多男人会因性事不悦而感到不安，甚至痛苦。其实这都是人类正常...[详情]
2016-11-16更新10人看过
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提高性能力,如何快速提高性能力
他整日忙碌奔波，没有时间关注自己的身体健康，直到有一天你们温存时发现他的性能力面临着危机，才引起你和他的紧张，其实，在日常生活中有些方法可以使你的他的性能力大大提...[详情]
2016-11-16更新18人看过
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提高性功能,怎么锻炼提高性功能
性行为肌肉活动中重要的部位包括：双肩（为了更好地拥抱）、腹部、髋部和腹股沟（性活动的主要区域）。那么如何运动这些部位提高性功能呢： 1、俯卧舒展 俯卧并将身体尽...[详情]
2016-11-16更新18人看过
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性能力,如何锻炼性能力
提高性能力的运动： 俯卧撑 俯卧撑能锻炼肱二头肌和肱三头肌，这不仅能让手臂上的肌肉看起来很健美，也为采取男上女下体位时打下良好基础。这项运动还能增强睾丸激...[详情]
2016-11-16更新7人看过
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提高性功能,提高性功能的药物
哪些中药具有催情作用呢？下面列举几种公认的催情药中药： 淫羊藿 淫羊藿出自《本经》。本品为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草。生用或酥用。辛、甘，温。人肝、肾...[详情]
2016-11-16更新14人看过
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提高性功能,提高性功能的方法
方法一：原地高抬腿跑或高抬腿跳绳，尽量做的多一些，这里主要是锻炼耐力。 方法二：哑铃深蹲、双手握哑铃放在肩上（不要放在身体两侧，不然没有作用），抬头挺胸；身体平稳下蹲，直...[详情]
2016-11-16更新8人看过
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快速提高性能力,如何快速提高性能力
增强性功能、维持性能力不下降可以通过“性保健操”来实现。每晚睡前坚持锻炼，就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。 1、搓拿阴茎。 仰...[详情]
2016-11-16更新14人看过
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提高性能力,提高性能力的食物
男性的性生活质量是非常重要的事情，因此许多男人都在吃补肾保健品。其实在平日里，我们可以在饮食中获取我们所需的营养物质，来增强我们的性能力。那么男人吃什么可以提...[详情]
2016-11-16更新10人看过
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提高性能力,提高性能力的运动
在性生活中，男人一般在取位和动作上比女人更主动，为此，下列不同练习将能使的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。 一、运动增添性欲 美国科罗拉多州立大学...[详情]
2016-11-16更新9人看过
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提高性能力,提高性能力的锻炼
男人的性能力是先天的吗？当然不是，日常生活中，只要你坚持以下7种锻炼方法，可以促男人性能力。一起看看去。 1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌：利用蹲马步来训练腰部力量...[详情]
2016-11-16更新11人看过
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提高性能力,提高性能力的穴位
想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，进行穴位按摩，胜过吃壮阳药！ 1、刺激商阳穴 商阳穴位于食指尖端桡侧指甲...[详情]
2016-11-16更新6人看过
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提高性能力,提高性能力的锻炼方法
男性要锻炼出性能力更好的身体。“美妙的性爱，造成差异的主要都是些你看不到、摸不着的小肌肉。”推荐每周至少进行2、3次20分钟左右的锻炼心血管的运动，并且推荐了以...[详情]
2016-11-16更新1人看过
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性交疼痛不只是因为丈夫粗鲁-性交疼痛原因－性交疼痛
我们知道性交疼痛绝大多数时候都是发生在女性身上的，很多人这时候就会想到是她的丈夫在过性生活的时候过于粗鲁，其实这样的说法并不全面，丈夫动作粗鲁只是导致性交疼痛...[详情]
2016-11-16更新3人看过
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八大不为人知的性爱数据
在科学研究中，人们习惯用数据说话。其实，在性爱方面，一些统计数字也能帮我们更清楚地认识性，了解性知识。近日，美国著名两性杂志《village》刊文，总结出了不为人知的八大...[详情]
2016-11-16更新12人看过
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男女一碰就性高潮的五个部位
男性和女性都可以性高潮要靠身体的一些性感部位激起你的性欲，例如爱抚身体某些部位，尤其是性感带。今天小编为你详细介绍性感诱惑，男女一碰就性高潮的5大身体部位和有...[详情]
2016-11-16更新8人看过
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夫妻性生活前要不要洗手？
很多人在睡觉前都没有洗手的习惯，之前弄过了很多东西，其实手上都有可能沾有性病病原体，做爱时又用手去抚摸自己或对方的性器官，就会让夫妻双方都可能成为性病的受害者。...[详情]
2016-11-16更新2人看过
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女人性爱后做5件事保健康
性爱后要做什么?如果体贴的男人就会在性爱后再跟妻子温存，如果男人不解风情，那怎么办呢?女人要学会做这五件事，才能让自己更健康。 1、享受阳光浴 如果爱爱的时...[详情]
2016-11-16更新2人看过
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夫妻必须了解的性保健知识
导语：性保健并不是等到性爱功能下降，或者性欲减退、床上“战斗力”不足后才开始着手操办的事情。性保健要从年轻时候开始，最迟也要从夫妻婚后开始。然而，性保健的内容实...[详情]
2016-11-16更新1人看过
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高手这样用套套搞浪漫 你也可以学学
虽然夫妻性爱是一件非常享受的事情，但是性爱时难免会有意外发生，这个时候就需要大家准备好避孕套。从古代到现代，避孕套已经从普通的避孕作用发展到可以辅助性爱的工具...[详情]
2016-11-16更新6人看过
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丁丁弯曲会不会影响啪啪啪｜阴茎弯曲是怎么回事
丁丁弯曲是正常的吗?对绝大多数男性来说，这太正常了，根本不是病。这种情况正常到我都没有查到丁丁弯曲的发生率数据。就好像有的人鼻头上翘，有的人鼻头是鹰钩形，原因是...[详情]
2016-11-16更新4人看过
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有些男性问题需要早点知道
一名来自职业学校的男学生，他才17岁，却有好几个女朋友，性生活史已经一年多了，感觉勃起不坚，还有早泄，兴趣也不如以前狂热。按说还是未成年人，这么早就过上成年人的生活，虽然...[详情]
2016-11-16更新2人看过
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面对儿童性行为 家长如何引导
提及“儿童性行为”，大众一般都持有消极的态度，但它又确实存在着。面对儿童性行为，作为家长的你会怎么做呢?严厉的制止和放任不管都是不恰当的。家长需要积极引导，才能...[详情]
2016-11-16更新4人看过
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世界各国最好的性爱建议
近日，美国某杂志针对35个国家和地区的男性开展了一项调查，问他们“你最想提升的性爱技巧是什么”。最普遍的答案是：希望更有效地诱惑女性，并给女伴高潮。换句话说，全球各...[详情]
2016-11-16更新2人看过
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这些食物都是“天然伟哥”｜提高性功能的食物
男人都知道“不行”要吃伟哥，但药物吃多了总是有坏处。其实很多食物都是“天然伟哥”，都含有对男性性功能有益的物质，日常常吃，会有非常显著的作用。 1、麦芽油： ...[详情]
2016-11-16更新3人看过
