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        午后打个盹 让你免疫力大增 

        人应从20岁开始防骨质疏松 

        让内分泌正常的最简单方法 

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        脾胃是好还是坏？身体五个信号告知你 

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            关于“性”的前戏，这三个细节不可忽略 

            强忍之举弊多利少 

            小弟弟关键时刻不听话硬不起来怎么回事？ 

            男人爱爱时为什么爱抚摸乳房？ 

            性爱，需要沟通，需要学习！ 

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              运动养生四注意 

              金鸡独立健身法老少皆宜 

              传统跪坐养身又养心 

              养心和血操 夏天锻炼好 

              练练呼吸操 健肺减疲劳 

                如何做到优生优育 六个小秘方 

                如何判断生育能力是强是弱？ 

                男性想“造人”最好别吃这些药 

                夏季受孕不利胎儿大脑健康发育 

                世界公认的3种最佳受孕姿势 

                超过35岁再备孕，要先做个体检 

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                郑树森院士：MDT与现代医学发展 

                中日友好医院院长王辰：“倒吸”患者不是大医院之过 

                立德、立功、立言 “贵族”刘玉村的管理哲学（1） 

                施仲伟教授 

                    男人不吃早餐易显老 

                    年轻男人的营养如何搭配 

                    男人饮食需警惕不要错吃成性无能 

                    男人维护好自己的排毒武器 

                    男性厌食症要怎么护理 

                    助男人安然入睡的食品 

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                  • “嘴吸羊水救宝宝”是医患关系的最好修复
                  • 构建和谐医患关系 武汉 “语言处方医生”蔡常春作出表率
                  • 整治“红包”促进医患关系良性发展
                  • 宁波多家医院儿科医生流失大 医患关系紧张是主因
                  • 一封“不正经的感谢信” 暖了医患关系火了朋友圈
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                  • 新型药丸对不按时服药患者有帮助

                    　　患有哮喘或心脏病等慢性病的病人通常需每天服用药物，但数据显示50%以上的这类病人没能按时服药。据《大众科学》杂志网站17日报道，麻省理工学院等机构研究人员提出了一种新方案，将一粒药丸送入胃里，并在接...[详情]

                    11-20更新20人看过

                  • 石墨烯+健康：带给你惊喜连连

                    　　今年10月，英国工程和自然科学研究委员会（EPSRC）拿出520万英镑，资助欧洲石墨烯制造商Graphenea和曼彻斯特大学等开展一个为期5年的项目，目标为探索以石墨烯为代表的二维材料在医疗技术上的应用，改善人们的健康...[详情]

                    11-20更新30人看过

                  • 最佳医院排行榜100强没有福建？北京协和闻讯而来

                    　　近日，“中国最佳医院综合排行榜”发布，细观榜单发现，GDP增速入围全国前10的福建，竟没有一家医院进入全国前100强，这显然不正常。但现在，这种情况有望改观。　　11月18日，“北京协和医院—福建省立医院合作共建...[详情]

                    11-20更新50人看过

                  • 从打喷嚏到癌症的9个步骤

                    　　从普通的、小小的打喷涕到成为癌症，身体至少需要经历9个步骤。这些过程的存在，都是身体给我们的信号。绝大多数情况下，身体的这些求救语言却被绝大多数人忽略了！　　1.打喷嚏　　当病原菌、毒素、灰尘、花...[详情]

                    11-06更新32人看过

                  • 3种男人注定腰不好 日常如何护腰？

                    3种男人注定腰不好 日常如何护腰？3种男人注定腰不好 日常如何护腰？3种男人注定腰不好 日常如何护腰？3种男人注定腰不好 日常如何护腰？3种男人注定腰不好 日常如何护腰？3种男人注定腰不好 日常如何护腰？3种男人注...[详情]

                    11-06更新61人看过

                  • 这样的面容小心睡眠易呼吸暂停

                    　　很多人睡觉会打鼾，严重的甚至出现呼吸暂停，几秒甚至几十秒后才恢复，或者是被憋得突然大喊一声坐起来，其实这就是“睡眠呼吸暂停”。这类人因为咽喉部结构上的病态而不能顺畅呼吸。研究者将患有“睡眠呼吸暂...[详情]

                    11-06更新25人看过

                  • 鸡蛋半熟更营养？不能跟什么同吃

                    鸡蛋半熟更营养？不能跟什么同吃鸡蛋半熟更营养？不能跟什么同吃鸡蛋半熟更营养？不能跟什么同吃鸡蛋半熟更营养？不能跟什么同吃鸡蛋半熟更营养？不能跟什么同吃鸡蛋半熟更营养？不能跟什么同吃鸡蛋半熟更营养？不能跟什...[详情]

                    11-06更新56人看过

                  • 5个器官最先显露女性衰老

                    5个器官最先显露女性衰老　　有人说,女人25岁是一道分水岭,过了25就一年不如一年,皮肤也会开始慢慢松弛下垂。但其实,女性最先衰老的部位不是皮肤,而是以下5个器官。5个器官最先显露女性衰老　　脊椎——驼...[详情]

                    11-06更新58人看过

                  • 加班熬夜族如何消除疲劳倦容

                    　　上班族们不仅需要承担的巨大的工作压力，就连如此日常休息时间也常常因为各种聚会熬夜而导致无法拥有充足的睡眠时间，久而久之眼袋、黑眼圈、肤色暗沉等各种皮肤问题油然而生。　　熬夜会使皮肤水分大量流...[详情]

                    11-06更新18人看过

                  • 用这些方式喂孩子吃药的爸妈快住手

                    用这些方式喂孩子吃药的爸妈快住手用这些方式喂孩子吃药的爸妈快住手用这些方式喂孩子吃药的爸妈快住手用这些方式喂孩子吃药的爸妈快住手用这些方式喂孩子吃药的爸妈快住手用这些方式喂孩子吃药的爸妈快住...[详情]

                    11-06更新48人看过

                  • 秋季吃螃蟹需避开8大禁忌

                    　　秋季可以说是吃螃蟹的好时节，膏肥蟹黄。但是吃螃蟹前，有一些禁忌你可要提前知道，这样才可以吃蟹无忧，享受美味。　　吃螃蟹的三大好处　　1、抗感染，促进伤口愈合　　螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质...[详情]

                    11-06更新22人看过

                  • 经期前后保养皮肤有奇效

                    　　经期被认为女性最虚弱的时候，也是最需要呵护的时候。很多女性朋友到了经期，就荒废了皮肤，觉得这时不保养反而更好。其实并不是，经期前后保养得当，对皮肤有奇效哦！　　女性的生理周期主要分为四个时期：月经期、...[详情]

                    11-06更新17人看过

                  • 晨起脸部浮肿的原因 怎么补救？

                    　　早上晨起脸部浮肿，照镜子的时候发现自己的脸又大了一圈，这种事你应该没少碰到吧？匆匆忙忙又要赶去上班了，怎么快速急救脸部浮肿？　　脸部浮肿的原因：　　浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀，与...[详情]

                    11-06更新20人看过

                  • 这6种情况用的创可贴会要了你的命

                    　　生活中我们难以避免磕磕碰碰，一旦受伤，我们第一时间想到的就是创可贴。但是，创可贴并非是万能药的，不是所有的伤口都适用。创可贴使用不当也可能会酿成大祸。下面就一起来看看，哪些伤口不能用创可贴的？要赶紧...[详情]

                    11-06更新32人看过

                  • 白领最爱菊花茶 喝菊花茶要注意什么

                    　　菊花茶，是很多白领的最爱，大家都知道菊花茶清热解毒，疗效甚好。但是，菊花茶虽好，却不是人人都可以喝的，在喝菊花茶之前，你有必要先了解一下菊花茶的一些相关知识。　　一、菊花茶的泡法　　菊花茶的饮用方法很...[详情]

                    11-06更新35人看过

                  • 防宝宝脚丫畸形 正确护理很重要

                    　　家长对孩子的护理一定是方方面面都要做到的哦，即使是微不足道的小脚丫也是不尽要做好清洁工作，日常的锻炼也是不可少的哦。因为适当的锻炼可以防止学龄前儿童的脚丫出现畸形。　　宝宝脚丫的清洗方法　　...[详情]

                    11-06更新20人看过

                  • 秋季昼夜温差大 警惕脑血管疾病突发

                    　　时下已进入秋季，气候变化多端，早晚温差显著加大，前往第三军医大学新桥医院神经内科门诊就诊的突发脑血管疾病患者，也较夏季增加了近三成。　　秋季昼夜温差大 警惕脑血管疾病突发　　“因为寒凉刺激会使人...[详情]

                    11-06更新14人看过

                  • 晚上坚持不吃主食 真的可以减肥吗？

                    　　晚上不吃主食能减肥吗？　　其实不然，这种方式很难达到减肥效果，对身体伤害也很大。　　晚上坚持不吃主食 真的可以减肥吗？　　不吃主食，却因为肚子饿，吃了许多零食，殊不知很多零食的热量高于主食的热量，如100克...[详情]

                    11-06更新24人看过

                  • 为何再不爱吃苹果也要每天吃一个？

                    为何再不爱吃苹果也要每天吃一个？为何再不爱吃苹果也要每天吃一个？为何再不爱吃苹果也要每天吃一个？为何再不爱吃苹果也要每天吃一个？为何再不爱吃苹果也要每天吃一个？为何再不爱吃苹果也要每天吃一个？为何再不爱...[详情]

                    11-06更新52人看过

                  • 游泳健身别超过45分钟 当心泳池中“健康杀手”

                    　　不久前，一名6岁儿童在家附近的游泳池学游泳，晚上开始出现耳内剧痛，家长带孩子到医院后被诊断为急性中耳炎。医生认为，这可能与露天游泳池水质不干净有关系。　　最近，卫生局对600多户游泳场所的水质进行了监...[详情]

                    11-06更新18人看过

                  • 生气后八大器官会有哪些变化？看了你还敢生气吗？

                    　　当看了生气之后给八大器官带来的伤害，你还敢生气吗?　　大脑充血　　生气的人会鲁莽行事或有过激举动，原因是生气到一定极限，大脑的思维活动突破常规，出现异常。而且在中医看来怒则气上，血液上涌，造成肝阳上...[详情]

                    11-06更新34人看过

                  • 运动有个“金字塔” 你在第几层？

                    运动有个“金字塔” 你在第几层？运动有个“金字塔” 你在第几层？运动有个“金字塔” 你在第几层？运动有个“金字塔” 你在第几层？运动有个“金字塔” 你在第几层？运动有个“金字塔” 你在第几层？运动有个“金字塔...[详情]

                    11-06更新35人看过

                  • 上厕所不要做的8件事 尤其第1件

                    　　现在的人进厕所不拿手机就拉不出来，在家的时候老被我妈骂，果然后面就老爱长痔疮5555～今天就以小编惨痛的经历，来说说拉粑粑不能干的事。　　【如厕不要做8件事】　　1、玩手机、看书：习惯了在如厕时玩手机、...[详情]

                    11-06更新29人看过

                  • 4种错误的跑步姿势影响身材

                    　　跑步是人们最常见的运动方式。众所周知，跑步能锻炼心肺功能，增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消脂瘦身的作用。但如果跑步姿势不正确，不仅起不到健身、塑形的效果，还有可能给身体健康带来损害，把身体跑...[详情]

                    11-06更新22人看过

                  • 整晚开小夜灯 会影响孩子大脑的休息

                    　　“我孩子一岁两个月，晚上睡觉总是开着小夜灯，听很多妈妈群介绍，小夜灯不会影响孩子视力，究竟是不是真的？”记者就此连线了相关儿童眼科专家。　　有宝宝的家里，晚上都会备用一个东西——小夜灯，婴儿...[详情]

                    11-06更新15人看过
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                  • 腹中现22根针 腹腔出血的原因及危害

                    　　网上近日有一篇文章得到了很多的热议，一位60多岁的老大爷居然被检出腹部有22根绣花针，而且这些针已经牢牢的贴在腹腔的壁上，即使想取出来都非常的困难。难道这些针是老人自己吞进去的？还是有什么仇人打击报...[详情]

                    11-09更新13人看过

                  • 14岁少女患乳腺癌 五个方法预防乳腺癌

                    　　6日，网上一封爱心捐款倡议书引起了中新网记者的注意：青海省西宁市一名年仅14岁的花季女孩不幸罹患乳腺恶性肿瘤，目前正在当地医院治疗，急需社会各界的帮助。　　当日，记者在青海大学附属医院乳腺甲状腺科病...[详情]

                    11-09更新16人看过

                  • 北京每5个新发恶性肿瘤1个是肺癌 缺β

                    　　本月是第16个“全球肺癌关注月”。记者从北京市卫计委获悉，根据以往数据，在北京，每5个新发恶性肿瘤中就有1个是肺癌；且肺癌占据男性新发恶性肿瘤的第1位、女性的第2位。　　市卫计委新闻发言人高小俊介绍，据...[详情]

                    11-09更新14人看过

                  • 舞者患腰间盘突出 医生巧施“割喉手术”换颈椎

                    　　　　腰椎间盘突出是很常见的一种疾病，一旦患了这种病，便再也不能参与重体力活动，甚至稍许劳累都能让疾病反复。日前，一位舞者就碰到了这个疾病。从脖子前方切开一个两厘米左右的口子，轻轻分开气管、食管和动...[详情]

                    11-09更新32人看过

                  • 年轻人牙疼没在意 10天后感染波及颈部险送命

                    　　　　日常生活中，牙疼是件很平常的事，几乎没有人会大费周章的去医院检查，总是忍一忍就过去了，就像下面这位年轻人。十天前还只是不起眼的牙疼，十天后却险些因为大面积的感染丢了性命，这让人胆战心惊的遭遇就发...[详情]

                    11-09更新13人看过

                  • 当心药驾！记得吃感冒药6小时内别开车

                    　　　　“喝酒不能开车”是人人都知道的常识，但是你知道吗，生活中很多常见的药物也会给驾驶带来危险，堪比酒驾，常被大家忽略。8月11日，医生醒大家，如果正在服用感冒药、降糖药等药物的人，可要小心了，服用感冒药6小...[详情]

                    11-09更新16人看过

                  • 女高中生突然想休学 原是经前期烦躁障碍惹祸

                    　　　　男人们时常调侃女人说，“女人像老虎”，其实可能只是她们的身体被一股“洪荒之力”给控制住了，而这股力有时候就是每个月都会到访的“大姨妈”。　　“女性在生理期时，体内的激素水平会发生剧烈的改变，然...[详情]

                    11-09更新19人看过

                  • 有伤口赶紧放在嘴里吸 当心一秒感染病毒

                    　　　　平时不注意手指都会不小心割伤、擦伤、碰伤，你的第一反应是什么?直接把手指放在嘴里吸一吸吗?有人说之前这么做，也没发生过意外啊。下面给大家解释这个问题。　　我们通常会发现，动物受伤时会轻舔伤口...[详情]

                    11-09更新18人看过

                  • 六旬大爷患乳腺癌 男人该防哪些女性病

                    　　　　乳腺癌是女性才会患的一种疾病？如果你这样认为那就错了。虽然女人患乳腺癌很正常，但是男人患上乳腺癌就会有很多人觉得不可思议。其实像乳腺癌这种专属的女人病，男性也是会得。下面一起去看看男性要预...[详情]

                    11-09更新15人看过

                  • 野狗连续咬伤六人 被狗咬伤的急救常识你学会了吗

                    　　　　一条来历不明的黄狗，几天来接连在新洲区阳逻保利圆梦城小区内外接连咬伤六人，其中包括五名儿童。今天下午，该狗再次出现撕咬一名罗婆婆时被婆婆奋力擒住，几名保安增援后将狗打死。　　今日下午6时许，楚...[详情]

                    11-09更新13人看过
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                  • 青岛抽检熟肉制品 不合格批次都是散装的

                    　　信网11月7日讯 在今年的市民最关注的十大食品专项抽检活动民意调查中，熟肉制品也是市民关注的一大类食品。按照计划，本次共抽检熟肉制品100批次。总的来看，本次抽检的熟肉制品整体合格率较高，合格率为97.00...[详情]

                    11-09更新32人看过

                  • 味精真的对人体有害吗？

                    　　味精是采用微生物发酵的方法以粮食（玉米淀粉、大米、小麦淀粉、甘薯淀粉）为原料酿制成的调味品，其学名为谷氨酸钠，是一般家庭常备的调味品。国际上许多权威机构对味精做过各种毒理试验包括急性毒性、亚急性...[详情]

                    11-09更新82人看过

                  • 香港检出大闸蟹二恶英含量超标，可能是环境污染的错

                    　　香港检出大闸蟹二恶英含量超标，可能是环境污染的错　　选生态养殖的大闸蟹安全性更高　　晨报记者　徐妍斐　　香港特区食品安全中心9月下旬在市面上抽查5批次共12斤的大闸蟹样本，发现其中两个样本的二恶...[详情]

                    11-09更新50人看过

                  • 泸州老窖停供老字号特曲

                    　　北京商报讯（记者 钱瑜 实习记者 武媛媛）泸州老窖11月7日正式发布《关于老字号特曲停货的通知》，即日起，公司停止接收老字号特曲销售订单，同时停止老字号特曲产品发货。泸州老窖对此表示，此次停货是为了进一步...[详情]

                    11-09更新39人看过

                  • “广告狂”鸿茅药酒隐现不合规

                    　　药品当保健品卖 无视广告禁语　　“广告狂”鸿茅药酒隐现不合规　　鸿茅药酒是药还是保健酒？　　根据鸿茅药酒在国家食品药品监督管理总局的备案信息，鸿茅药酒是药品不是保健品，产品类别为中药，批准文号为...[详情]

                    11-09更新31人看过

                  • 济南历城大润发鲫鱼呋喃唑酮代谢物超标 目前已撤柜

                    　　齐鲁网济南11月5日讯 省食药监昨天发布通告，今年2月-6月份，在食品流通环节对畜禽肉及副产品、水产品等五大类农产品进行了监督抽检，其中不合格产品15批次。　　据《民生直通车》报道，11月4日，省食品药品监督...[详情]

                    11-09更新24人看过

                  • 江苏抽检：3批次肉制品检出莱克多巴胺

                    　　中国质量新闻网讯 江苏省食品药品监督管理局公布2016年第36期省级食品安全监督抽检信息，抽检样品共计407批次，不合格7批次。　　本次公告的监督抽检信息涉及13大类食品，包括：糕点、食用农产品、酒类、水果...[详情]

                    11-09更新16人看过

                  • 国家食品药品监督管理总局通告3批次食品不合格

                    　　中国质量新闻网讯 11月8日，国家食品药品监督管理总局官网发布通告称，近期，国家食品药品监督管理总局组织抽检调味品、蜂产品、乳制品、冷冻饮品、焙烤食品等5类食品331批次样品，抽样检验项目合格样品328批...[详情]

                    11-09更新10人看过

                  • 2016年中国餐饮企业家大会将在京召开

                    　　从2009年6月1日至今,在《食品安全法》实施的2700多天里,国内的食品安全领域发生的变化可谓地覆天翻。监管责任的逐步明确,主体责任的规范与划分,风险监测评估意识的建立,事故预防处置能力的提升……而...[详情]

                    11-09更新18人看过

                  • 4家乳企食品安全管理存缺陷被点名

                    　　昨天，食药监总局通报了对4家奶粉企业的检查结果，雅培(嘉兴)营养品有限公司、惠氏营养品中国有限公司、味全生技食品有限公司、贝因美母婴营养品有限公司在食品安全管理规范上都存在缺陷。不过，通报显示，这4...[详情]

                    11-09更新17人看过
                    • 查看更多 >>

                  • 胡大一八评过度医疗：不承认支架过度使用是掩耳盗铃

                    　　（参加阿里医疗队的胡大一大夫，第一排左三，从没有支架，射频的年代行医至今。）　　胡大一，长城会创始主席，长城国际心脏病学会议（简称长城会）是由胡大一教授1989年创立，从最早的介入、射频消融技术培训开始，至今发展...[详情]

                    11-20更新121人看过

                  • 低价中标 成都天银制药涉嫌制售假药172万盒

                    17日，成都天银制药涉嫌违法生产案件在成都中院开庭。　　11月17日，一场曾震动全国医药界的大案在成都市中级人民法院开庭审理。　　两年前，因涉嫌违法违规生产护肝片，昔日的上市公司——成都天银制药有限公司（以...[详情]

                    11-20更新30人看过

                  • 药品擅自更改生产工艺或按假药论处

                    　　国家食药监总局为了药品质量安全也是使出了“洪荒之力”，继药物临床试验数据、药品流通领域的监管风暴后，药品生产工艺也将迎来最严格的自查。8月11日，国家食药监总局发布《关于开展药品生产工艺核对工作...[详情]

                    11-09更新25人看过

                  • 现售食品安全监管规范出台 “养生粉”等不得宣传疗效

                    如今，在很多超市自制食品俨然成为主打产品。为加强现场制售食品的监管，日前，国家食药监总局发布了《关于加强食品销售者现场制售食品监管工作的通知》(以下简称《通知》)，要求严格规范食品制售原料采购行为，严格...[详情]

                    11-09更新14人看过

                  • 新药创制器械研发食品制造迎来发展新机遇

                    经李克强总理签批，国务院近日印发《“十三五”国家科技创新规划》（以下简称《规划》）。《规划》提出，要加速推进我国由医药大国向医药强国转变，重点部署前沿性共享生物技术、新型生物医药、再生医学等引领性技术...[详情]

                    11-09更新17人看过

                  • 百度外卖北京商家率先“亮证亮照”

                    北京食药监局前天宣布对百度外卖、饿了么及美团平台立案调查后，昨天，百度外卖率先宣布，公司已与北京食药监局数据对接，在京开始“亮证亮照”，公示食品安全监督信息；同时展示餐饮企业的量化分级监管信息，消费者可以...[详情]

                    11-09更新14人看过

                  • 民营医院纷纷取消药品加成

                    日前，东华医院率先对外发布消息称，从8月1日起，该院正式取消药品（中草药、腹透液除外）加成，诊金、挂号费参照公立医院收取，成为了东莞首个实施药品零差价销售的民营医院。而市内康华医院、广济医院等民营医院也正在...[详情]

                    11-09更新15人看过

                  • 恒康医疗董事长等3名高管辞职

                    　　恒康医疗６日公告称，公司董事长、财务总监、董秘等３名高管辞职。　　根据恒康医疗公告，阙文彬因个人原因申请辞去公司董事、董事长及专门委员会相关职务，辞职后将不在公司担任任何职务；佘鑫麒因工作变动原因，申...[详情]

                    11-09更新14人看过

                  • “网售药品”试点被叫停 医药互联网模式进入考验期

                    　　在“互联网+”方兴未艾的今天，是否所有行业都能乘上网络时代的东风？有关部门对“网售药品”试点的叫停，又对其他传统行业的互联网升级带来哪些启示？　　近日，国家食品药品监管总局分别通知河北省、上海市、...[详情]

                    11-09更新13人看过

                  • 洋食品光环渐失 为啥频繁扎堆上黑榜？

                    编者按：近日，美国可口可乐公司饮料、马来西亚糖果、澳洲杀菌乳等产品登上国家质量监督检验检疫总局质量黑榜。长久以来，国际知名品牌食品都仿佛自带“优质”、“安全”光环，被不少消费者偏爱。然而，近年来国际知...[详情]

                    11-09更新13人看过

                  • “极草”状告王海诽谤一审获胜

                    昨天，青海春天发布2016年半年报披露，公司起诉“职业打假人”王海发布涉及极草产品的虚假信息，王海一审败诉。不过王海表示，当地法院裁决混淆逻辑，自己已提起上诉。青海春天方面表示，近日青海省西宁市中级人民法院...[详情]

                    11-09更新15人看过

                  • 药品注册新规或刺激药企并购

                    近期医药领域政策不断，《药品注册管理办法（修订稿）》已正式发布，并对修订稿开始征求意见。有分析人士表示，未来药品注册管理等方面做了较大的调整，可能刺激医药生产企业并购重组。其中，中药类和创新药占比较大的上...[详情]

                    11-09更新21人看过
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                  • 全球最健康国家和地区排行 中国排第几

                    　　美国华盛顿大学研究人员基于联合国“可持续发展目标（SDG）”评估数据列出“全球最健康国家和地区”排行，发表于《柳叶刀》杂志。榜单评估项包括超重、自杀、酗酒、吸烟、艾滋病、饮用水、空气污染、战争、...[详情]

                    11-09更新16人看过

                  • 新药临床数据涉假 会带来怎样的后果

                    　　据国家食品药品监督局官网数据，截至2016年1月21日，因临床试验数据不真实、不完整等问题，国家食药监总局不予批准的、药企自查申请撤回的药品注册申请高达1184个，占要求自查核查总数的73%。若扣除165个免临...[详情]

                    11-09更新23人看过

                  • 世界老年痴呆日：牙齿掉多更易老年痴呆

                    　　说话颠三倒四、唠唠叨叨、记忆力减退、喜怒无常、对任何事物不感兴趣……老人们常自嘲为“老糊涂”，感慨“人老了，不中用”，家里人也常常认为这是自然衰老，甚至抱怨“越上年纪越爱耍小性子”。可是你有没有...[详情]

                    11-09更新21人看过

                  • 国际麻风大会开幕 15个问题科普麻风病

                    　　第19届国际麻风大会开幕式19日在北京国际会议中心举行。国家主席习近平发来贺信，向大会的召开表示诚挚的祝贺，向参加会议的麻风学界专家、学者及各位来宾表示热烈的欢迎，向为人类健康作出贡献的国际国内麻...[详情]

                    11-09更新15人看过

                  • 武汉10家药店被终止医保定点资格

                    　　昨日从市人社局获悉，经突击检查，武汉仁泽大药房有限公司、武汉鑫瑞康大药房有限公司、武汉健兴堂大药房连锁有限公司佛祖岭店等10家定点零售药店存在用社保卡售卖生活用品、套现、代刷等严重违规行为，被终...[详情]

                    11-09更新11人看过

                  • 医闹怎么办？中山医院不许与医闹私了

                    　　治理医闹，广东中山坚持在法治框架内化解医疗纠纷。警方主动介入，不让医闹闹起来;不允许医院发生医疗纠纷后私了，没有错不允许花钱息事宁人，医院真的有过错也决不护短。同时，医院狠抓医疗质量、医疗服务和医...[详情]

                    11-09更新15人看过

                  • 屠呦呦团队研究进展：青蒿有其他抗疟成分

                    　　屠呦呦团队成员、中国中医科学院青蒿素研究中心研究员廖福龙5日透露，近期针对青蒿素的研究取得了新进展。研究发现，青蒿中仍有青蒿素之外的其他抗疟成分。　　9月4日至6日，第三届中医科学大会在我国古代著...[详情]

                    11-09更新21人看过

                  • 注意！中央已发文，这些人的收入都会受到影响！

                    　　近日，中共中央办公厅、国务院办公厅发布多项文件，相关政策将对医生、教师、科研人员和农民等人群的收入产生影响。　　建立符合行业特点薪酬制度 调动医务人员积极性　　近日，中办、国办厅转发《国务院深...[详情]

                    11-09更新28人看过
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                  • 生不生二胎？ 研究称女性35岁后生二胎更好

                    　　究竟生不生二胎？很多“奔四”的妈妈因为年龄而纠结不已。不妨参考一下美国南加州大学的研究结果：生二胎的女性脑力优于只生一个的女性，35岁后生二胎的女性脑力...[详情]

                    11-09更新19人看过

                  • 融合跨界信息打造高标准互联网医院

                    　　摘要:“互联网+”为改革、创新、发展提供了广阔的网络平台，对医疗卫生领域的变革带来深远影响，掀起了一场重构医疗生态的热潮。在顺应变革的医院队伍中，河南省肿瘤医院超前行动，用三年时间完成了管理、医疗...[详情]

                    11-09更新25人看过

                  • 抗病毒治疗时代，瞬时弹性成像技术助力乙肝病毒相关肝细胞癌预测

                    　　摘要:为了找到有效可靠，用于预测乙肝病毒（HBV）接受抗病毒治疗后相关肝细胞癌（HCC）发生的模型，　　为了找到有效可靠，用于预测乙肝病毒（HBV）接受抗病毒治疗后相关肝细胞癌（HCC）发生的模型，　　JungKS等韩国学者展开...[详情]

                    11-09更新14人看过

                  • 深圳公立医院将开启药品团购 药价有望降30%

                    　　摘要:深圳作为首批17个医改试点城市之一，从2012年7月1日起，采取“腾笼换鸟”的方式，开始改革“以药补医”机制。除了已经推行的药品“零加成”，深圳再次推进药品采购改革。　　近日，深圳市医改办就《深圳市...[详情]

                    11-09更新26人看过

                  • 最小的心脏起搏器:首次有可能通过导管植入

                    比一张纸的重量还轻世界上最小的心脏起搏器最近获得批准投放德国市场。心脏病专家斯佩泽刚刚为德国的第一位患者植入仅仅4厘米长的充满高科技的起搏器。　　在常规的心脏起搏器手术中, 外科医生得切开皮肤,...[详情]

                    11-09更新15人看过

                  • 十几小时就能制造成型 3D打印脊椎成功植入人体健康浙江在线

                    　　袁先生是一名恶性脊椎肿瘤——脊索瘤患者，肿瘤侵蚀五节脊椎。从医学上来说，除了通过手术把肿瘤切干净以外，别无它法。而切除肿瘤就意味着要切除部分脊椎。　　日前，袁先生经北京大学第三医院骨科刘忠军教授...[详情]

                    11-09更新15人看过

                  • 全家散步好处多健康浙江在线

                    　　美国伊利诺伊大学的一项最新研究发现，经常和家人一起参加户外运动，如到公园里散步20分钟，可以让家庭关系更紧密，还能让顽童听管教。　　研究中，研究人员对以往研究进行整理分析，这些研究的议题包括：家庭氛围与...[详情]

                    11-09更新12人看过

                  • 我国科学家领衔绘制全新人类脑图谱健康浙江在线

                    　　中国科学院自动化研究所脑网络组研究中心蒋田仔团队联合国内外其他团队成功绘制出全新的人类脑图谱：脑网络组图谱。该脑图谱比目前国际通用的传统脑图谱精细4到5倍，在世界上第一次建立了宏观尺度上的活体...[详情]

                    11-09更新13人看过

                  • 手术能治愈糖尿病吗？

                    　　　　　　每位糖尿病患者，从确诊的那一天起，都会被告知：“糖尿病是一种长期、慢性疾病，必须终身用药以避免严重并发症的发生。”　　这句话一度成为糖尿病治疗领域的金科玉律，如果有人宣称能够“根治糖尿病”...[详情]

                    11-09更新26人看过

                  • 绿茶搭一物抗癌显奇效健康浙江在线

                    　　日本近期的大型研究表明，每天摄取柑橘类水果能明显降低罹患各种癌症的风险，特别是那些有喝绿茶的人效果特别显着。　　　　这份研究中，科学家们花了平均7.6年的时间观察超过42，000名年龄介于40 至79岁的受...[详情]

                    11-09更新14人看过
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                  • “嘴吸羊水救宝宝”是医患关系的最好修复

                    　　10月22日上午9时左右，一产妇还没来得及进入广州中医药大学深圳医院，胎儿就在医院附近呱呱坠地。该院医护人员争分夺秒抢救，妇产科医生吴莉莉用嘴吸婴儿吸痰管，帮助清理新生儿呼吸道的羊水和分泌物，最终母子...[详情]

                    11-09更新50人看过

                  • 构建和谐医患关系 武汉 “语言处方医生”蔡常春作出表率

                    　　10月25日下午，被誉为“语言处方医生”的蔡常春同志先进事迹报告会，在湖北省卫计委大礼堂举行，来自全省的卫生计生工作者、医护人员代表聆听了报告会。会上，蔡常春同志被授予“人民好医生”光荣称号。　　蔡...[详情]

                    11-09更新17人看过

                  • 整治“红包”促进医患关系良性发展

                    　　《福建省医疗机构专项整治“红包”和“回扣”工作方案》日前出台，省卫生计生委将委托第三方机构进行红包专项调查，连续两年收“红包”居前十名的医院将被降级处理。(10月25日《福州日报》)　　为何要下如...[详情]

                    11-09更新13人看过

                  • 宁波多家医院儿科医生流失大 医患关系紧张是主因

                    　　（原标题：宁波多家医院儿科医生流失大 医患关系紧张是主因） 　　央广网宁波10月28日消息(记者曹美丽杜金明)据中国之声《央广新闻》报道，每千名儿童拥有0.8...[详情]

                    11-09更新13人看过

                  • 一封“不正经的感谢信” 暖了医患关系火了朋友圈

                    11月4日，湖南省衡阳市中心医院乳甲外科主任尹军发了一条朋友圈信息，没想到，这封感谢信迅速被转发和点赞。曹曹写给三位医生的信，她称其为“不正经的感谢信”。“不正经的感谢信”全文。　　红网长沙11月7日讯（时...[详情]

                    11-09更新35人看过

                  • 港大深圳医院创新之举 构建和谐医患关系

                    　　医院通过第三方责任保险解决医疗纠纷，建立医患双方彼此的信任。　　晶报讯（记者范劭华）作为深港携手开展公立医院改革的香港大学深圳医院，其“暴力零容忍”、“依法办事”的强硬立场被广为称道。但在港大深...[详情]

                    11-09更新15人看过

                  • 医患和谐有时只要一句问候（观点）

                    　　陕西延安大学咸阳医院，一位七旬老人在经历6个小时的抢救苏醒后，用颤抖的双手在纸上写下了“护士没吃饭”五个字。看到纸条的护士，眼泪当时就下来了。这样令人动容的场景，让人感慨，却也值得深思。 　　医护人...[详情]

                    11-09更新16人看过

                  • 一年的医生，20年的“家人"

                    石伟在义诊现场接受健康咨询 　　“每次患者接听电话的时候，就是我最放心的时候，只有他们的身体没事了，我的工作才算是做好了！”细微显真情，平凡塑仁心。从学医到走上工作岗位近20年，他全身心投入到中医治疗的...[详情]

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                  • 警医联手共建和谐医患关系

                    　　山西新闻网运城频道讯 针对恶性医闹等极端事件频频见诸报端，“三个十必”活动中，11月8日，新绛县公安局万安派出所、国保大队、信访科民警在党委委员黄柳青的带领下，深入公共复杂场所及人员聚集区域——万安...[详情]

                    11-09更新14人看过

                  • 加强医疗质管有助改善医患关系

                    　　□ 徐建华 　　从11月1日起，《医疗质量管理办法》（以下简称《办法》）开始正式实施，作为我国目前针对医疗质量进行管理的重要政策，落实好该办法中制定的各项制度，对于加强医疗质量管理至关重要。 　　从引起轰...[详情]

                    11-09更新11人看过
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                    　　随着男性生殖健康知识的普及，人们已经开始认识到男性健康问题的重要性。10月28日是我国第17个“全国男性关爱日”，解放军总医院第一附属医院泌尿男科在医院门诊大厅举办了“男性健康日”科普宣传及关爱诊...[详情]

                    11-07更新24人看过

                  • 海南口腔医院开启“健康从齿开始 美丽从此起步”义诊活动

                    　　中新网海南10月2日电(白云)为提高广大市民口腔健康意识，海南口腔医院于10月底开展“健康从齿开始美丽从此起步”口腔健康义诊活动，活动将持续举办，逐步覆盖海口市内各大社区。海南口腔医院作为省级口腔专...[详情]

                    11-07更新29人看过

                  • 美国国家儿童医院专家来华 厚朴方舟儿童公益活动开启

                    北京时间2016年9月28日，厚朴方舟总裁王刚先生受邀到访美国国家儿童医院，与院方一起对中国患者的出国看病医情况和海外医疗治疗需求进行了交流和探讨，并对如何建构更完善流畅的中国患者出国看病服务通道达成共...[详情]

                    11-07更新42人看过

                  • 全国诚信民营医院榜单出炉 云南12家医院上榜

                    　　原标题：全国诚信民营医院榜单出炉 云南12家医院上榜　　云南网讯（记者 毕芃）“2016全国诚信民营医院”推选活动于近日落幕，来自全国各地240家医院入选。其中，云南省共12家医院上榜，分别为：昆明中英安...[详情]

                    11-07更新21人看过

                  • 青海大学附属医院医疗队深入到联点帮扶村开展“三送”帮扶活动

                    　　近日，在平安区教育局党委的组织协调下，青海大学附属医院医疗队深入到联点帮扶村——寺台村及贫困户家中，开展送医、送药、送健康帮扶活动，并入户慰问了6名贫困教师、贫困农户和留守儿童，为他们送去大米、面...[详情]

                    11-07更新55人看过

                  • 心血管病患者可远程接受介入随访

                    　　近日，几名躺在喀什地区第一人民医院病床上的心血管疾病患者通过网络远程“遥控”，接受了500多公里外的乌鲁木齐医学专家的随访，省去了长途奔波进行术后随访的辛苦。那么到底是怎么实现这种远程接受介入随...[详情]

                    11-07更新69人看过

                  • 整形十年毁掉20万张脸！你还敢整吗？

                    　　据国际美容整形外科学会(ISAPS)对排名前25位的国家与地区的整形外科医生和手术进行了调查，结果显示，2009-2010年中国的整形手术数量共达340多万例。其中外科手术类180万例，非外科手术160万例。《纽约时报...[详情]

                    11-07更新64人看过
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                  • 河南商报第八届 “满意医院·百姓评说”活动即将启动

                    　　河南商报记者 李佳 　　满意一直都不是一句空话，满意是每个行业追求的目标。 　　对于患者来说，满意是认可、是赞赏；而对于医院和医护人员来说，满意是回馈更是动力。 　　作为一个特殊的行业，医疗行业的满...[详情]

                    11-07更新19人看过

                  • 义乌市中医医院举办中医养生文化活动暨膏方节

                    　　金华新闻网11月6日消息 浙中新报 记者 金晓英 通讯员 李峻 　　今天上午，义乌市中医医院在绣湖公园举办第十届中医养生文化活动暨膏方节启动仪式。上海岳阳医院院长房敏、义乌市副市长王迎等出席启动仪...[详情]

                    11-07更新25人看过

                  • 烟台山医院第6次国际慈善公益活动开始术前筛查

                    　　胶东在线11月6日消息 烟台山医院“希望未来，相约助残”第六次国际慈善公益活动6日进入术前筛查阶段，共有65名来自全国各地、患有脊柱畸形、四肢畸形等疾病的孩子前来检查、咨询。　　为了给孙女治病，陈亚...[详情]

                    11-07更新20人看过

                  • 100医院开展“稳思想、正秩序、保安全、促改革”活动

                    为认真贯彻各级关于安全工作重要指示，全力抓好联勤保障体制改革期间部队安全稳定工作，根据无锡联勤保障中心统一部署要求，第100医院扎实开展“稳思想、正秩序、保安全、促改革”活动，做到了每日有巡查，每周有讲...[详情]

                    11-07更新23人看过

                  • 2016北京中西医结合生殖医学论坛在海军总医院举行

                    　　11月5日—6日，“2016北京中西医结合生殖医学论坛”在海军总医院举行。此次会议是由北京中西医结合学会、海军计划生育优生优育专业委员会和海军总医院联合主办，海军总医院妇产科生殖中心承办。来自北京中...[详情]

                    11-07更新21人看过

                  • 306医院开展“世界卒中日”义诊活动

                    　　彭星，张春梅，解放军第306医院，脑科医院　　2016年10月29日是第11个“世界卒中日”，世界卒中组织（WSO）发布了今年的宣传主题为“Face the Facts：Stroke is Treatable”，中国卒中学会结合中国卒中防治现状和卒中...[详情]

                    11-07更新17人看过

                  • 火箭军总医院集中开展“法规制度学习月”活动

                    　　为认真贯彻习主席依法治军从严治军战略思想，坚决落实火箭军党委首长关于加强正规化管理的决策部署，培育“正规一切、一切正规”后勤法治文化，不断提升医院整体建设质量和水平。火箭军总医院在11月集中组织...[详情]

                    11-07更新21人看过

                  • 百人心肺复苏公益活动昨日在贵州省人民医院举行

                    “先判断倒地者是否意识丧失，是否存在不规则呼吸或呼吸骤停，接着双手按压倒地者双乳连线的胸骨中心……”11月4日上午，“心手相连·点亮生命”百人心肺复苏公益活动在省医举行，通过“从我做起”普及急救知识，让...[详情]

                    11-07更新23人看过

                  • 基层医师规范化培训及青年医师成才计划巡讲走进新疆

                    　　“来自国内的专家学者，通过现场规范化操作示教，给基层医师提供了难得的学习机会。对于推动基层创微外科技术发展将起到积极地推动作用。”新疆医科大学第二附属医院党委书记李卫星说。　　11月5日，由新疆...[详情]

                    11-07更新20人看过

                  • 泰安市妇幼保健院（市儿童医院）举办“情系粉红丝带，关爱女性，珍爱乳房”健康义诊系列活动

                    　　　　　　　　　　　　　　大众网泰安11月6日讯（记者 刘辉 通讯员 侯佳） 每年10月为“乳腺癌防治月”，为切实贯彻“关爱女性、关注乳房健康”的宗旨，进一步宣传“及早预防、及早发现、及早治疗”的乳腺疾病...[详情]

                    11-07更新30人看过

                  • 开展“惠民益民健康月”活动 全面展示部队医院良好形象

                    人民网上海11月3日电（王际发 钱鹏 屠知力）为纪念长征胜利80周年，全面展示部队医院良好形象，以优质医疗服务，提升患者满意度。10月8日至31日，第455医院组织开展了“惠民益民”健康月活动，推出的惠民益民“七大举措...[详情]

                    11-07更新24人看过

                  • 宜宾市第三人民医院到牟坪开展义诊活动

                    热火朝天的义诊现场　　国际在线四川频道：近日，为了弘扬中华民族优良传统美德，积极响应关于国家基本公共卫生服务项目宣传，以“扶贫奔康、关爱健康”为宗旨，宜宾市第三人民医院组织心血管内科、疼痛科等方面的医...[详情]

                    11-07更新18人看过

                  • 情系灾区，爱洒江淮—长海医院赴庐江开展义诊帮带活动

                    2016年夏天，安徽省庐江县遭遇特大洪涝灾害，人民的生命财产蒙受了重大损失。在上海市医院协会、庐江县人民政府的精心组织下，10月27日，张从昕院长带领由中医科、消化内科、妇产科、呼吸内科等12个科室组成的专家...[详情]

                    11-07更新21人看过

                  • 临汾市人民医院技术创新暨建院70周年系列活动侧记

                    为人民健康保驾护航——临汾市人民医院技术创新暨建院70周年系列活动侧记　　42名全国知名专家大型义诊活动在市人民医院的各科室展开，27名全国知名专家在医院报告厅做学术报告……　　10月29日，市人民医院技...[详情]

                    11-07更新29人看过

                  • 荣成市人民医院推出肿瘤标志物检测进社区活动

                    威海网讯 随着科技的发展，现在“谈癌色变”的时代已经过去了，肿瘤早期筛查技术的问世，成为早期发现癌症和癌前病变的重要途径。通过早期筛查，可以尽早发现肿瘤并介入治疗，为挽救生命抢占先机。自2014年7月1日起，...[详情]

                    11-07更新24人看过

                  • 无锡二院连续五次荣获“全国百姓放心示范医院”称号

                    本报讯昨日获悉，无锡二院顺利通过“全国百姓放心示范医院”动态管理第五周期考核评价，这是该院连续五次荣获“全国百姓放心示范医院”荣誉称号。全国百姓放心示范医院创建活动是中国医院协会开展的大型行业自...[详情]

                    11-07更新26人看过

                  • 河南科技大学第一附属医院将开展白内障送光明活动

                    　　□记者 李曼 通讯员 梁靓　　本报讯 11月11日，河南科技大学第一附属医院（以下简称河科大一附院）将迎来建院60周年。记者昨日从该院获悉，在建院60周年庆典当天，该院将在新区医院举办“改革与发展”主题论坛，同...[详情]

                    11-07更新21人看过
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                  • 第二届“清华-长庚-梅奥医学论坛"

                    　　“医疗质量不是我们的最终目的，而是一个持续的过程，需要医务工作者坚持不懈的努力。”11月1日，在北京清华长庚医院主办的第二届“清华-长庚-梅奥医学论坛”上，美国梅奥医学院心血管内科主任、北京清华长庚...[详情]

                    11-07更新54人看过

                  • 茂名市人民医院管理经验被推广

                    　　茂名网讯 近日，茂名市人民医院捷报频传：该院通过评审成为广东医科大学非直属临床医学院；该院人类辅助生殖技术获国家权威专家肯定；在日前召开的粤西地区首届医院院长论坛上，该院的管理经验被大力推广，并受省...[详情]

                    11-07更新25人看过

                  • ​上海市民反对“医闹”女教师落户 你怎么看

                    　　导读：最近，上海市的一则新闻引发网友的激烈讨论——一个疑似有过“医闹”行为的女教师欲落户上海遭上海市民反对。　　　　虽然有人坚决反对，认为有医闹伤医行为的人要拉入落户的“黑名单”，但也有人认为，丁...[详情]

                    11-07更新39人看过

                  • 国家卫计委将推动建立公立医院院长职业化培训统一标准

                    　　央广网北京11月2日消息（记者 王晶）一直以来，在公立医院改革中涉及院长职业化能力建设的问题备受瞩目，在近日出台的《“健康中国2030”规划纲要》中也明确规定，要推进卫生管理人员专业化、职业化。那么，中国公...[详情]

                    11-07更新25人看过

                  • 平安健康险联合南医大深圳医院 开启公立医院管理式医疗新模式

                    　　10月19日，平安健康保险股份有限公司（下称：“平安健康险”）与南方医科大学深圳医院签署战略协议。通过此次合作，平安健康险将与南方医科大学深圳医院为参保人提供医疗服务、专家服务、健康管理服务、增值服务...[详情]

                    11-07更新19人看过

                  • 公立医院领导管理办法将出台 医院院长开始职业化

                    本报记者 王宇 北京报道　　医院院长整天在忙些什么？　　中国公立医院院长的管理内容包括：执行“新医改”各项政策、平衡收支、调度人事、监管质量、培训科研等。　　以建立现代医院管理制度为主要内容之一的...[详情]

                    11-07更新53人看过
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                  • 名医名家
                  • 领军人物
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                  • 施仲伟教授

                    　　讲者简介：　　施仲伟教授　　医学博士，上海交通大学医学院附属瑞金医院心脏科教授，主任医师，超声心动图室主任。兼任中国老年学学会心脑血管病专业委员会常务委员，中华医学会心血管病学分会高血压学组委员，上...[详情]

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                  • 霍勇教授

                    　　讲者简介：　　霍勇教授　　霍勇，主任医师、博士生导师、美国心脏学院院士(FACC)，现任北京大学第一医院心内科及心脏中心主任。 中国医师协会心血管内科医师分会前任会长、中华医学会心血管病学分会主任委...[详情]

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                  • 潘长玉

                    解放军总医院（301医院）潘长玉教授　　女，主任医师，教授，毕业于哈尔滨医科大学医疗系本科。　　1956年毕业于哈尔滨医科大学医疗系后一直在解放军总医院工作，现为内分泌专业主任医师，教授，博士生导师。国家...[详情]

                    11-09更新26人看过
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                  • 张建宁：院长也是服务者

                    　　医院服务是否顺畅，是患者就医的第一直观感受，也是评价医院的重要指标。如果医院提供充满人文关怀的贴心服务，不但可以减轻病人和家属就诊过程中的困难，抑或成为患者战胜病痛的一剂良药。　　今年1月，国家卫...[详情]

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                    　　对刘建的采访从"患者至上"的理念开始。话题刚打开，就被他反将了一军。刘建问：你理解的患者至上是什么？我直言"患者至上"是医院对患者服务的一种追求。刘建接过话茬道，在中国谈患者至上，首先要清楚目前的状况...[详情]

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                    　　一边是人潮涌动的门诊大厅，一边是医院规模扩张的禁令，当前中国公立医院院长在提高服务能力和抑制医院规模之间，艰难地寻找着平衡点。中山大学附属第三医院（下称"中山三院"）院长陈规划，却通过多院区垂直管理体...[详情]

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                    　　在MDT（多学科协作）的时代背景下，现代医学将会有怎样的前景？10月24日，在由健康界联合中国研究型医院学会共同举办的第三届中国医院临床专科建设院长峰会上，中国工程院院士、浙江大学医学院附属第一医院院长郑...[详情]

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                  • 慢性前列腺炎拒绝“抑郁症“

                    　　近年来，“抑郁症”三个字越来越频繁地出现在公众的视野中。然而，现实生活中，因为一些疾病久治不愈，人们也可能患上抑郁症。　　近日，记者采访云阳县中医院泌尿外科主任沈德彬时，他提出一个观点：许多男性在与慢...[详情]

                    11-08更新39人看过

                  • 前列腺炎竟然坐着就能治

                    　　前列腺炎虽然不是一种致命疾病，但却会影响正常的工作和生活，严重的还让夫妻间的和谐大打折扣。一般的前列腺治疗以长期服用抗生素为主。不过，除了常规的吃药之外，每天花15分钟“坐着”，其实也能缓解前列腺炎...[详情]

                    11-08更新43人看过

                  • 前列腺为何如此脆弱

                    　　前列腺炎是青年男性常见的疾病，有人就会问为何前列腺如此“脆弱”，为什么受伤的总是前列腺呢？　　你是否久居写字楼里，数小时坐在电脑前，四季吹空调，经常加班或应酬……这看似现代化的工作环境与生活方式，其实...[详情]

                    11-08更新25人看过

                  • 这些症状预测前列腺增生

                    　　主讲人：中国中医科学院广安门医院泌尿科主任医师 卢建新　　不少男性过了五六十岁，会出现夜间排尿次数增多、有尿不能忍等情况，但真到厕所却半天尿不出来，或尿得非常没力，如果这种情况频繁发生，就有可能是得...[详情]

                    11-08更新38人看过

                  • 入冬了，男人别忘了呵护好前列腺

                    　　立冬已过，意味着冬天真正地来到我们身边。有些疾病在冬天里特别容易复发，尤其是前列腺疾病。所以，在寒冷的冬天里，男人们最该做的就是呵护好自己的“生命腺”——前列腺。　　为何前列腺病容易在冬天发作？　...[详情]

                    11-08更新33人看过

                  • 摄护腺肥大手术≠终结摄护腺癌

                    　　男性步入中年后，常有摄护腺肥大导致排尿困难的问题，临床多建议进行手术改善。不过，泌尿科医师提醒，摄护腺肥大手术不代表完全清除摄护腺，残存的摄护腺在未来仍有持续肥大和癌变的可能，患者术后应定期追踪，及早...[详情]

                    11-08更新25人看过
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                  • 在性生活后男人总喊累的原因

                    　　一般来说，困扰他们的原因主要包括以下3方面：　　首先，某些潜在疾病可能造成性交后疲劳，如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。　　其次，性爱过于激烈，时间过长，也可能使长时间伏案工作...[详情]

                    11-08更新20人看过

                  • 做爱过度的六个病症体现

                    　　一般认为,在性交后第二天或近几日内,出现以下情况,就可认为是过度了:　　1.全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;　　2.气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;　　3.精神倦怠,萎靡...[详情]

                    11-08更新26人看过

                  • 中国男人的性爱频率虽高但是并不“性福”

                    　　受就业形势和经济环境的影响，工作仍是男性最大的压力所在。47%的男性在工作中感到压力大或精神紧张，只有0.2%的人感到毫无压力。68%的男性经常会出现焦虑、失眠、多梦、乏力、易疲劳的情况。工作压力已成...[详情]

                    11-08更新24人看过

                  • 性爱时说什么最令人愉悦

                    　　进入实质性爱阶段后，话要相对减少，但程度要加深，也就是要贴近双方的感情和性行为。一般来说，女性在这个时候最爱听男性的“甜言蜜语”，男性则更偏爱听对他们生理特点的夸奖。有人说，男人是被力量打败的动物，而...[详情]

                    11-08更新27人看过

                  • 专家释疑精液为何会像黄色的果冻一样

                    　　5—30分钟后，在前列腺分泌的一种水解酶的参与下，精液液化，由胶冻状自动变为稀薄的水样，精子就有足够的能量迅速游动，寻找卵子去“相亲”。　　当精液储存的时间较久，或是储精囊与摄护腺分泌的酵素不平衡(例如...[详情]

                    11-08更新23人看过

                  • 警惕：包皮垢是细菌的温床 要不得

                    　　　　妻子大惊失色，说：“怪不得这些天我总感到不对劲，原来是你搞的鬼呀，别不是得了什么性病吧?”我本来就为此事心烦意乱，听到妻子话里有话，我也气恼地反唇相讥：“看来你也有事?那还指不定是谁的原因呢。”吵闹...[详情]

                    11-08更新20人看过

                  • 专家：正确认识遗精频繁 遗精频繁有害健康吗？

                    　　这是指对于每一个频繁遗精的病人。在心理上、日常生活中都必须注意和做到的事情。一般处理的内容包括以下几个方面：　　——正确认识与对待频繁遗精的问题。　　1.一般处理　　——建立正常与有规律的生...[详情]

                    11-08更新24人看过

                  • 专家：男人也有“例假”怎么判断 ？

                    　　男人最近怎么了?　　妻子的困惑：他为什么突然疏远我　　“他为什么突然冲我大吼大叫?我只是想关心他!”肖君叶抽泣着对密友阿雯诉说：“真的，我自问没有做错什么，结婚5年来，我们一直如胶似漆，他也从来没有对我...[详情]

                    11-08更新26人看过

                  • 揭秘：男人也有“例假 ” 男人两周一次是怎么回事？

                    　　超半数中年男性会有“例假”　　从生理学角度来说，男人是不可能来“例假”的，但男性每隔一定的时间，总有那么几天出现情绪上的波动和身体不适，医学上称之为男性“低潮”现象、男性“例假”。这实际上是一种...[详情]

                    11-08更新24人看过

                  • 男人“疲软”只因每月也会有“那几天”

                    　　男人在“那几天”里的常见表现：　　1.总是坐着看书，但总把书翻来翻去；或者看电视，把电视台调来调去，总找不到想看的东西；　　2.变得冷淡，甚至冷漠，见了妻子或女友也不再有甜言蜜语。当她们试图接近他时，他感到不...[详情]

                    11-08更新22人看过
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                  • 怎样运动有益精子质量

                    　　在临床诊治过程中，患男性不育症患者的朋友，常常想到是通过治疗才能改善精子的质量，其实加强身体锻炼，合理运动，也有助于提高精子活力。 　　美国生殖学会主席德洛雷斯·兰姆（Dolores Lamb）表示“运动是健康生...[详情]

                    11-08更新21人看过

                  • 男人这些习惯很伤精！

                    　　优质的精子是好孕的前提，现在不孕不育患者越来越多，很多就是精子问题。男人要养好精子，除了在性生活上多加注意以外，还要摒弃一些伤精的坏习惯。 　　伤精子的坏习惯一、久坐、泡温泉　　高温向来是精子的...[详情]

                    11-08更新41人看过

                  • 一张图揭示全球丁丁尺寸排名！亚洲男人哭了

                    　　男人们再也不用紧张兮兮的猜测，跟外国人比自己是大是小了，外国数据地图网站Target Map近日发表了全球男人“丁丁”尺寸分布图，非洲男人的丁丁以平均值大于16cm稳居榜首，不幸垫底的是亚洲男人。 　　　　　...[详情]

                    11-08更新77人看过

                  • 男人，你了解自己的睾丸吗？

                    　　睾丸也属于性器官的一部分，众所周知，男人的睾丸有左右两个，那如果只有一个睾丸会不会影响生育呢？睾丸会不会一高一低呢？今天，小编用一篇文章带你来了解睾丸。 　　1.睾丸竟会变蓝？　　睾丸变蓝是真实现象，但与...[详情]

                    11-08更新44人看过

                  • 前列腺最喜欢的8种食物

                    　　近日，美国“前列腺”网站最新载文刊出亚特兰大泌尿学专家大卫·康耐尔博士总结出的“有益前列腺的8种超级食物”。 　　1．坚果。坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果（约28克）含硒量是日推荐量的...[详情]

                    11-08更新30人看过

                  • 身高与阴茎大小不成正比怎么办

                    　　男人的性能力到底会是怎么样的？是不是越高越壮的男人，性能力越强，阴茎越硕大；而越矮越矬的男人，性能力肯定很弱，阴茎也小，这种看法到底正不正确呢？　　其实，阴茎疲软时阴茎最大者(14厘米长)的身高为1.70米，体重6...[详情]

                    11-08更新54人看过

                  • 蛋蛋的忧伤 男人该如何防范

                    　　男人会蛋疼，蛋指的是睾丸，也是男人的性器官，如果疼起来，真的能要命，所以，不要等到病痛真正来临之时，再受到万众瞩目。早点观察、动手了解，以防患于未然。 　　1、睾丸瘀伤　　前因后果：睾丸发生损伤时，局部会有肿...[详情]

                    11-08更新23人看过

                  • 男人这样肿大可能是癌！

                    　　阴茎癌很少见。在美国每年只有1 300例被确诊为阴茎癌。阴茎癌可能是由某种人类乳头状病毒导致的，这种病毒在女性身上可以导致宫颈癌。没经受过环切的男性包皮下面的污垢会增加患这种癌症的可能性。 　　...[详情]

                    11-08更新19人看过

                  • 男人“丁丁”真的越大越好吗？

                    　　每个男人都想要知道阳具的平均长度是多少，对此，波士顿大学医学院的泌尿科教授兼医生艾文高斯坦就给出了答案，他的调查结果显示，男人阴茎的平均勃起长度是“5.5英寸”，相当于14厘米。 　　而另外一组生物学家...[详情]

                    11-08更新41人看过

                  • 哪类男人最易肾虚

                    　　哪类男人最易肾虚？男性患肾虚、早泄和阳痿的比例，与收入和学历有怎样的关系？日前，广东省中医药学会生殖医学专业委员会发布了《广东省男性肾健康调查报告》，对这些问题一一给出答案。 　　医学指导/中华中医...[详情]

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                    　　现在，过了35岁仍然未婚的女性有不少，她们是最容易被乳腺增生盯上。然而，为什么“三未”女性更须提防乳腺增生？　　乳腺增生病是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。...[详情]

                    11-20更新35人看过

                  • 专家提示：补钙药物或增心脏病风险

                    　　据《健康报》报道，国际研究人员的一份最新报告显示，服补钙药物会增加中老年人患心脏病的风险，而通过饮食补钙则无需有此顾虑。　　新西兰和英美研究人员共同回顾分析了近年...[详情]

                    11-20更新25人看过

                  • 七个好办法预防电脑辐射斑

                    　　1、注意皮肤保洁　　上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，...[详情]

                    11-20更新34人看过

                  • 枕头竟可引发多类疾病 保持卫生为健康加分

                    　　生活中小小的枕头可能不会引起你太大的关注，但是它也是引发身体大问题的一个元凶。曼彻斯特大学的研究人员发现，数百万的真菌孢子就藏在我们每天接触的枕头里，它可以诱发一...[详情]

                    11-20更新71人看过

                  • 午后打个盹 让你免疫力大增

                    　　从生理学角度而言，人体脑细胞的兴奋一般可以持续4-5个小时，之后便会转入抑制状态。特别是午饭后，消化道的血液供应明显增多，大脑的血液供应明显减少，从而导致随血流进入大脑...[详情]

                    11-20更新61人看过

                  • 人应从20岁开始防骨质疏松

                    　　干果补钙。　　和乳制品一样，干果也能够为骨骼提供钙质，如杏仁、芝麻、葵花子等，都是钙质和矿物质的重要来源。每天一把即可。　　锻炼腹肌。　　弯曲的脊椎让身形显得老态...[详情]

                    11-20更新31人看过

                  • 让内分泌正常的最简单方法

                    　　1、我爱泡澡　　泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一，利用高温反复入浴的方式，可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟，休息5分钟再入浴，重复三次，就能在不知不觉中消耗大量...[详情]

                    11-20更新82人看过

                  • 七种生活方式的改变 让你活到100岁

                    　　在加拿大心血管会议上，加拿大心脏病专家克莱德博士说，只要保持以下7种健康的生活方式，不仅可以远离心脏病和中风，甚至可以远离一些其他的慢性疾病，包括癌症，90%的人可以活到90...[详情]

                    11-20更新109人看过

                  • 脾胃是好还是坏？身体五个信号告知你

                    　　便秘因胃热腹泻多虚寒　　胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。　　解决方法：便秘者可尝...[详情]

                    11-19更新78人看过

                  • 牙龈出血不能大意 教你怎么预防

                    　　专家表示，健康的牙龈在刷牙、进食时是不出血的，如果出现这种问题，极有可能是患上了牙龈炎，甚至可能是全身性疾病的表现。　　专家说，牙龈炎是最常见的一种口腔疾病，每个人都可...[详情]

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                  • 泡脚养生助长寿 小心泡脚六禁忌

                    　　话说泡脚　　民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参。其实这话有些科学道理。　　脚又被称作人体的第二心脏，这是因为现代科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射...[详情]

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                  • 秋季易脱发生活小妙招教你挽救

                    　　专家指出，脱发是一种常见的皮肤病，除遗传因素外，精神紧张、进食过多油腻与辛辣食物、熬夜等往往会加重脱发，或使脱发更早出现。如果仅在几天之内发现掉头发，没必要恐慌。但是...[详情]

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                  • “饭后百步走”到底能走不能走

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                  • 女人晚上9点后不能做这些事

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                  • 天啦噜！常生这些病竟是好事

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                  • 天啦噜！一杯水竟能治7种病

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                    　　为什么明星们的牙齿都是白白亮亮的，我们的牙齿却会黑黑黄黄的呢？那是因为生活中的不少习惯很有可能导致你失去展开灿烂笑容的勇气，下面我们就来一起看看毁坏我们牙齿的那些...[详情]

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                  • 宸煌医疗秋冬季义诊结束 但爱心还在延续

                    　　由宸煌医疗集团史其林教授为代表，带领杨明杰副主任、周坤副主任、赵辉主任、王良文主任、童汉兴副主任、叶涛副主任、袁磊博士等30余位上海医疗专家发起的跨学科，多专业，为...[详情]

                    11-18更新27人看过

                  • 国际肺癌日：用爱心和医技给肺癌患者托起生存天空

                    　　11月17日是“国际肺癌日”。当天，由中国癌症基金会主办、在线患者社区“觅健”，众筹平台轻松筹和阿斯利康中国支持的“生命的愿望”肺癌患者支持项目在京举行成果发布会。...[详情]

                    11-18更新29人看过

                  • 男人如何坚持不泄：省力的性交体位最给力

                    　　印度语“yap-yum”意思是父亲与母亲或阳与阴。这种体位即男子盘腿而坐，女子面对面骑跨其腿上，以臂和腿统之，手足均触其背。男性朋友想要坚持，防治出现早泄，则可以使用省力的...[详情]

                    11-18更新62人看过

                  • 姿势就是力量 揭秘四种完美性交姿势

                    　　完美的性交姿势不仅可以带领双方进入高潮，性爱质量也会有所提高，下面就为大家介绍四类快速进入高潮的性交姿势。 　　1.背入式 　　　　2、乘骑体位 　　　　3、...[详情]

                    11-18更新81人看过

                  • 女性床上功夫也分级？测测你在哪一级

                    　　床上功夫不仅是男人的绝杀技，而对于女性也有相关的性能力测评，想要知道你或者她的性功夫有多厉害？可以参考以下几个标准。 　　对女性性能力进行评定时，评定的前提有两个...[详情]

                    11-18更新77人看过

                  • 四大杀手让你的精子越来越少

                    　　男性的精子数量越来越少，患不孕不育的人数在不断增多，那么是谁谋杀了男性的精子？1929年精子的中间值为9000万/ml，而1979年的中间值为6000万/ml，就是说一半男人的精子高于此数...[详情]

                    11-18更新45人看过

                  • 可以不做淑女 但是要讲究床上礼

                    　　性爱也是人类交往的一种，必要的礼仪不可少。其实知晓礼仪能让你们更欢愉。 　　关起门来刮腿毛　　除非你们有特殊的喜好和约定，否则不要当着他的面做不雅观的身体清洁...[详情]

                    11-18更新22人看过
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                  • 羞羞话题该怎么谈？

                    　　　　小清结婚5年，婚姻算是和谐美满，除了性。结婚的时候她还是处女，也许是自己不了解性，也不懂得怎样让老公满足，婚后很久，她都完全没有感觉到别人说的那种性生活的美好，甚至有...[详情]

                    12-29更新40人看过

                  • 女人该怎么样对老公色一点

                    　　　　在性文化相对开放的今天，女人在回答“要不要对老公色一点？”这个问题时，大多数还是不假思索和干净利落的，“当然要！”的答案也是肯定和统一的。　　女性不再拘泥于男性才...[详情]

                    12-29更新70人看过

                  • 小弟弟关键时刻不听话硬不起来怎么回事？

                    　　　　孤男寡女共处一室，干柴烈火到了关键时刻，小弟弟闹脾气不听话，怎么也硬不起来。这种情况好尴尬，男性朋友多少都会遇到，很没面子，这对男人身心的伤害是成倍增加的，怎么回事呢...[详情]

                    12-27更新76人看过

                  • 男人爱爱时为什么爱抚摸乳房？

                    　　　　要拥有好的男人，就一定要彻底了解男性性心理。在性爱中，女人乳房往往是被男性重点照顾的部位。对于男人的这种举动和心理，很多女性不是很明白。无论是出于好奇还是其他...[详情]

                    12-26更新146人看过

                  • 性爱，需要沟通，需要学习！

                    　　　　无论你相不相信，据研究调查指出，十对有出轨外遇问题的情侣夫妻，至少有八对和性爱失调有脱不了的关系。性爱失调包括性爱的频率不对、性欲的强弱差异太大、对于性爱的喜...[详情]

                    12-21更新72人看过

                  • 性冷淡与饮食紧密相连 9步保健操告别性冷淡

                    　　　　我们所吃的东西是给我们的身体提供能量的，如果你吃的过于讲究或者可以的节食，就会打破身体的系统，影响身体健康，进而影响人的性欲。而饮食比较随意的人，精力要比前者旺盛...[详情]

                    12-21更新34人看过

                  • 性爱男女各自的秘密！别说没告诉你

                    　　　　“真想看看究竟异性的脑袋里装的是什么”——男女之间因想法分歧令很多人懊恼，虽然有各种各样的分析但还是看不出个所以然来。　　最新研究表明，男女行为上表现出来的...[详情]

                    12-14更新69人看过

                  • 女人床上最满意这四件事

                    　　　　女人是情感的动物，别忘了，女人也是注重细节的魔鬼。要让你的她满意，就要多花点心思。女人关心的不是力量、时间和大小，还有其他更重要的事正等着你关注，不妨听听她的心里...[详情]

                    12-14更新127人看过

                  • 男人要求婚前性行为 也许是这5种心理

                    　　　　婚前性行为在现代社会早已不是一个稀奇事，学生时代就初尝性果的男女生实在是太多，不过通常提出做爱的一方往往是男性。当然，男性的生理欲望比女人更强是一方面原因，但男...[详情]

                    12-14更新21人看过

                  • 性梦解析：经常做春梦正常吗？

                    　　　　性梦，相信不管是男人还是女人都会做，有的人梦中与人亲吻做爱，让自己流连，男性与女性的性梦内容大有不同，这些梦代表着什么呢?是何原因会做这种梦?今天我们就来探究一下。...[详情]

                    12-13更新39人看过

                  • 为什么正常需求被拒绝？

                    　　　　在两性关系中，和另一半交流你的性需求是十分重要的，然而这对大多数人而言却难如登天。我的许多客户好不容易鼓起勇气向他们的伴侣表达自己在床上的需求，可结果发现他们...[详情]

                    12-12更新20人看过

                  • 女人在床上6个不敢说的秘密

                    　　　　女人在性方面表现主动与否，跟她们有没有性积极性、主动性是两码事。女人在性方面绝不是被动的。但是，女人们只能用比较隐晦和含蓄的方式表达出来，男人们可要细心咯，当心...[详情]

                    12-12更新27人看过

                  • 女人也爱看A片吗？

                    　　　　我们都知道，男人看a片是一种很正常不过的行为，那么女人为何也看a片呢？这里面是否有一些原因呢？下面我们来看下女人为什么也爱看A片？　　因素一：看男人的完美体态　　所以...[详情]

                    12-10更新42人看过

                  • 想要优质性生活 这些房事禁忌你懂吗

                    　　　　性爱给人无限美妙的感觉，但是要注意，并不是无节制，随心所欲，随时随地都可以做!夫妻性爱切记不合时宜的话语和举动，不仅影响自己还会让伴侣感到不快，影响性爱质量。你们的...[详情]

                    12-06更新29人看过

                  • 与男友交往不能说的秘密 这些秘密最好隐藏起来

                    　　　　现在这个社会，好多人想拥有自己的私人空间和私人秘密，你什么事都会毫不保留地和你男友说吗?要知道有些事是说不得的，说了只会让你们的感情加重负担，所以作为女人，为了守...[详情]

                    11-29更新30人看过

                  • 谁说女人不喜欢看片儿？

                    　　　　伦家喜欢吃火锅，但不是什么火锅都吃！！而A片对女人来说，也是如此~　　收到性心理相关的问题，有一类问题是这样的，“和老婆看过一次片，之后她不愿意了，怎么办？”“想用片来助兴...[详情]

                    11-29更新29人看过

                  • 丈夫强行自己妻子发生性关系算强奸吗?

                    　　　　生活日常出现了不少的难题，许多的网友朋友们也非常的想知道，丈夫强行与妻子发生性关系，是强奸吗?因为妻子性冷淡，不愿与丈夫同房，丈夫则不顾自己意愿，强行妻子发生了关系，...[详情]

                    11-28更新32人看过

                  • 如何大显身手轻松丢掉性焦虑

                    　　　　当你已经遇到梦想中的女孩，渴望与她共浴爱河时，是否会对两人的亲密接触感到紧张，惟恐自己的表现不佳？性生活中，你是否会出现焦虑、手足无措、反应迟缓，甚至ED或早泄的情况...[详情]

                    11-23更新23人看过

                  • 婚前性行为怎么看？探秘女人6种心理

                    　　　　关于婚前性行为，你是如何看待的呢？在这样一个崇尚种种性自由观念的时代，在这样一个充满对“性”的好奇与探秘心理的时代，女生为什么会有婚前性行为？是由于感激男友对自己...[详情]

                    11-23更新24人看过

                  • 为什么花样技巧多了高潮却不存在了？

                    　　　　在性爱生活中，我和老公总能花样百出，喜欢尝试各种姿势，从前戏到后戏，每个过程的步骤都不少。但遗憾的是，尽管丈夫每次很努力，不断增加步骤，我们几乎达不到高潮。　　你们的...[详情]

                    11-22更新34人看过

                  • 翘臀加速！让啪啪频率和快感飙升

                    　　　　在我们的调查中得知，在男人的眼里，女人的扭动之臀则把男人心底的某种欲望激发起来。既然如此，女人何不利用自己的臀部和男人来一场旷世性爱呢?利用好自己的臀部，或许你...[详情]

                    11-22更新48人看过

                  • 那些性生活中 男人们不为人知的性怪癖

                    　　　　一些细心的女性朋友经常会发现这么一个问题，那就是夫妻生活中自己的老公会出现一些反常的行为，也就是说会出现一些性怪癖，这到底是怎么回事呢。下面我们来一起看一下：　...[详情]

                    11-22更新42人看过

                  • 多长时间算性冷淡 怎么预防？?

                    　　　　性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。在两性生活中很多夫妻都会碰到，那么多长时间算性冷淡，怎么预防？　　多长时间算性冷淡你知道吗?现在青...[详情]

                    11-21更新33人看过

                  • 女人做性梦是怎么回事

                    　　　　性梦，又称春梦，是指在睡梦中发生性行为。这也是青春期性成熟后出现的正常的心理、生理现象，在青年中普遍存在。那么，女人做性梦是怎么回事？ 　　这种现象在医学上称为女...[详情]

                    11-21更新41人看过

                  • 如何打造和谐夫妻性生活？

                    　　　　关于夫妻性生活的那些事儿?夫妻性生活是增进夫妻感情的重要方式之一,也是婚姻生活的必需。但是在夫妻性生活这个话题上,很多人都关心如何让性关系变得和谐? 　　每...[详情]

                    11-18更新45人看过
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                  • 孕期爱爱姿势，让孕期性生活安全又美满！

                    　　　　性爱是人类最美妙的体验，一旦怀孕后，很多准爸妈都会刻意的节制夫妻生活，孕期真的不能享受鱼水之欢了么?　　研究指出，一些性行为不利于胎儿的报告，大多出自于有疾病的孕...[详情]

                    12-30更新51人看过

                  • 孕期爱爱姿势，让孕期性生活安全又美满！

                    　　　　性爱是人类最美妙的体验，一旦怀孕后，很多准爸妈都会刻意的节制夫妻生活，孕期真的不能享受鱼水之欢了么?　　研究指出，一些性行为不利于胎儿的报告，大多出自于有疾病的孕...[详情]

                    12-30更新43人看过

                  • 关于“性”的前戏，这三个细节不可忽略

                    　　　　前戏就是夫妻之间在进行性行为之前的一个热身运动。也是直接影响到夫妻间的性福。所以，有几种前奏在性爱中也是很危险的，好比一些我们习以为常的说性技巧和习惯，你会觉...[详情]

                    12-29更新68人看过

                  • 强忍之举弊多利少

                    　　　　为了夫妻问性生活的和谐，大部分已婚男子在生活中都摸索和积累了自己的性技巧和性经验。适当控制射糈耐间，以待女方性高潮的到来，这样做法对身体一般没有害处。而有一部...[详情]

                    12-29更新46人看过

                  • 夫妻性生活时最害怕哪些问题发生？

                    　　　　夫妻之间性生活的时候，往往也有一些非常可怕和尴尬的事情发生的，其实当男性朋友们在性生活的时候出现阳痿早泄，这样反而会少了两个人性爱的兴致，因此对于性爱时候一些非...[详情]

                    12-20更新52人看过

                  • 女人生产后 夫妻如何健康迎来亲密接触

                    　　　　新手妈咪和爸爸除了小宝宝的欣喜之外，对生完宝宝之后两人的再次亲密接触也是非常期待，但毕竟是特殊时期，产后妈妈如何健康、顺利地与爸爸完成性生活呢?　　产后不可过...[详情]

                    12-20更新26人看过

                  • 夫妻生活多久一次才科学 原来是这样

                    　　　　夫妻生活几天一次才科学这个问题或许是很多男性和女性所关心的，其实一般来讲，夫妻生活的频度要因人种、不同地区、不同社会文化背景、以及个人年龄、健康情况和心理状...[详情]

                    12-10更新30人看过

                  • 怀孕早期性欲强烈怎么办 原因何在

                    　　　　在怀孕早期都是不提倡过性生活的，因为怀孕1-3个月的时候胎儿都处于不稳定的情况，如果同房很容易会引起流产。那么，孕早期性欲强烈怎么办？　　孕早期性欲强烈怎么办　　1...[详情]

                    12-08更新25人看过

                  • 什么东西阻滞了夫妻性高潮？

                    　　　　性爱对于大多数男性来说是一种享受，激情的开始，开心的结束，但是男性在性爱中一些事情会让男性不快乐、没有激情、甚至厌倦，到底是什么样的事情呢，下面跟随小编一起了解一...[详情]

                    12-02更新30人看过

                  • 想要和谐的房事 先学着提高夫妻性生活质量

                    　　　　事实上性生活是维持夫妻间情感的一大主要因素，可以说夫妻之间是少不了性生活的，如果夫妻之间的性生活不够滋润，情感上可能会出现情感危机。现在很多人提出婚前性行为也...[详情]

                    11-30更新29人看过

                  • 房事时间短怎么办？夫妻如何“性”福起来

                    　　　　夫妻生活是夫妻和谐的一个重要因素，也影响着家庭的和谐，没有了和谐的夫妻生活，家庭也会面临着解体，可以夫妻生活的重要性，可男女本身在夫妻生活中的体验就是不同的，很多男...[详情]

                    11-30更新35人看过

                  • 改善夫妻生活 五个保健穴位多按摩

                    　　　　夫妻生活的美满是家庭幸福生活的基础，今天向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻生活的方法，那就是五穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是通过按摩身体的肾愈穴、三阴交穴、...[详情]

                    11-30更新33人看过

                  • 夫妻和谐性生活的基本要素

                    　　　　对于性生活中的男认女人都希望自己的性生活美满，有情调，但是有时候并不尽人意。今天我们要讨论的是针对如何获得和谐性生活的一般指导意见，供大家参考。　　一、树立正...[详情]

                    11-29更新25人看过

                  • 女性高潮会流产吗 孕期性生活注意什么

                    　　　　很多女性在怀孕后都不敢进行性生活，因为她们害怕性高潮会导致胎儿流产的发生。那么女性高潮会流产吗？一起来看看吧！　　女性高潮会流产吗　　1、女性高潮是否会流产　...[详情]

                    11-25更新31人看过

                  • 年龄渐长性福困扰 如何保持性福

                    　　　　其实在医生们看来，保持开放的心态，适应身体机能的改变，并积极合理地应对，即使步入人生暮年，一样可以享受性福生活。　　年龄渐长，你有这些性福困扰吗?　　1. 勃起功能障碍...[详情]

                    11-25更新24人看过

                  • 在床上睡出来的5大性爱问题

                    　　　　　　睡觉，不仅与健康密切相关，还会影响我们的性生活。美国睡眠医学研究会调查发现，那些睡眠习惯错误的人，性生活满意度也更低。以下是一些会影响性爱质量的睡眠习惯，我们...[详情]

                    11-23更新23人看过

                  • 不利夫妻生活的六大“绊脚石”

                    　　　　　　要想婚姻美满长久，不只是靠经营，和谐的性生活也是重要的组成部分，为了幸福婚姻的延续，有六种心态可谓性生活和谐的绊脚石。有哪六种心态呢？一起来了解下不利夫妻生活...[详情]

                    11-23更新27人看过

                  • 夫妻常犯的性爱不良习惯

                    　　　　　　每10个美国妇女中就有4个性高潮出现障碍，对于这些女性来说，其阴影影响到她们的整体优越感和健康。弗洛伊德也认为，女性性欲是女性灵魂中的“未知”大陆，“一片隐藏...[详情]

                    11-23更新21人看过

                  • 七种变化警告在床上经验不足

                    　　　　　　有一天，一个男人喝完酒，醉醺醺回家，他看见老婆贴张纸条在冰箱上：“豆腐在冰箱，豆干在桌上，我在床上……”那男人没领会“我在床上”的深刻含义，结果在下面续写一句“我...[详情]

                    11-23更新25人看过

                  • 夫妻性交流的六大禁区

                    　　　　　　有必要提醒围城中人，讲究性交流的方式方法，别闯偏向极端的红灯。　　其一，性交流要看时间看场合。　　有的夫妻认为在性爱的进行中交换意见和感受，反而影响了性爱的...[详情]

                    11-23更新26人看过

                  • 远离三种危害健康的夫妻前戏

                    　　　　　　虽然和谐的性爱能增进夫妻之间的感情，但是夫妻前戏影响着性爱的进行，一些夫妻前戏是会影响人体健康的。夫妻性爱要和谐，更要健康。那么你一定要远离三种会危害健康...[详情]

                    11-23更新25人看过

                  • 七个时间严禁过性生活

                    　　　　一、半夜11点不是个好时机　　美国著名两性杂志《红书》对2500名女性进行调查发现，对于大部分的妻子来说，丈夫迟迟不肯上床睡觉，或是到了她睡意惺忪时提出要“温存一番...[详情]

                    11-23更新38人看过

                  • 忘年夫妻性生活保健方法

                    　　　　　　和谐的夫妻性生活需要男女双方共同努力，性保健是必不可少的缓解。具体的保健方法无非是饮食、运动、心情等方面的调节。但通常情况下，性生活保健针对年龄差距不是...[详情]

                    11-23更新27人看过

                  • 重复性交引发的六种严重后果

                    　　　　过度重复性交，能影响健康，干扰日常生活，严格来说，虽不算功能障碍，应视为异常现象，如《金瓶梅》中的西门庆，纵欲无度，终致“大泄身”而早亡。因之，应视个人性能力而适应重复性...[详情]

                    11-23更新20人看过

                  • 夫妻间最适合的健康双人睡姿

                    　　　　美国国家睡眠基金会的一项调查显示，对多数夫妻来说，哪怕告诉他们分床睡有诸多好处，仍有超过六成的人坚持和爱人共枕而眠。在他们看来，这是和呼吸一样理所当然的事。　　...[详情]

                    11-23更新26人看过
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                  • 强！手掌也能看出性能力

                    　　民间一直有一些从相貌判断男性性能力的说法，例如鼻子大、体毛旺盛、臀部坚挺者某方面应该很强，还有说法是门牙光亮的人性能力也十分厉害。那么今天小编就给大家介绍一下，手掌也是性能力强弱的指标。　　...[详情]

                    11-08更新33人看过

                  • 如狼似虎！三招满足女人性需求

                    　　据美国《时代周刊》报道，得克萨斯州立大学的科学家研究证明，30岁后的女性，的确更有“贪欲”。研究人员访谈了827位女性，结果显示，过了生育高峰年龄但还未绝经的女性，即27—45岁者，性生活最活跃。这一年龄段的...[详情]

                    11-08更新341人看过

                  • 15个小细节让性爱大变样

                    　　1.每周安排一次约会。夫妻不能总是宅在家里，而应多在晚间走出家门，安排一个传统约会重温旧梦。夫妻间的约会无需隆重浪漫，只要一起去看电影或共进晚餐就可以重新带来第一次见面时的心动感觉。 　　2.更...[详情]

                    11-08更新30人看过

                  • 可以不做淑女 但是要讲究床上礼

                    　　性爱也是人类交往的一种，必要的礼仪不可少。其实知晓礼仪能让你们更欢愉。 　　关起门来刮腿毛　　除非你们有特殊的喜好和约定，否则不要当着他的面做不雅观的身体清洁工作，比如刮腿毛和私处毛发。床上...[详情]

                    11-08更新30人看过

                  • 四大杀手让你的精子越来越少

                    　　男性的精子数量越来越少，患不孕不育的人数在不断增多，那么是谁谋杀了男性的精子？1929年精子的中间值为9000万/ml，而1979年的中间值为6000万/ml，就是说一半男人的精子高于此数，一半男人低于此数。最近多尔蒂教...[详情]

                    11-08更新88人看过

                  • 女性床上功夫也分级？测测你在哪一级

                    　　床上功夫不仅是男人的绝杀技，而对于女性也有相关的性能力测评，想要知道你或者她的性功夫有多厉害？可以参考以下几个标准。 　　对女性性能力进行评定时，评定的前提有两个：一是伴侣要合格，态度积极、能力优...[详情]

                    11-08更新169人看过

                  • 把握四个情欲高峰 床上更尽兴

                    　　高质量的性生活需要双方都投入激情，而这其中，女性的床上热情则更加能够起到关键作用。女性的四个高峰把握住了，不仅能够掀起床上高潮，更能够带来非凡体验。男性朋友们可要多家注意了。 　　　　蜜月高峰...[详情]

                    11-08更新48人看过

                  • 男人如何坚持不泄：省力的性交体位最给力

                    　　印度语“yap-yum”意思是父亲与母亲或阳与阴。这种体位即男子盘腿而坐，女子面对面骑跨其腿上，以臂和腿统之，手足均触其背。男性朋友想要坚持，防治出现早泄，则可以使用省力的性交体位。 　　　　使用安全...[详情]

                    11-08更新63人看过

                  • 啪啪啪时遇到这些尴尬怎么办？

                    　　很多夫妻在啪啪啪时都会遇到一些搞笑的片段，虽然说会有点点的尴尬和痛苦，但也会给夫妻生活到来不少的情趣，这些尴尬又有点情趣的片段，发生的时候该怎样处理呢？　　 　　　　1、根本无法进入　　这种情况...[详情]

                    11-08更新36人看过

                  • 自慰棒下的商界女强人

                    　　公司里，训话的声音，歇斯底里，让人不寒而栗。在这样一个生死存亡之际，一个人，白白断送了一份价值上亿的广告合作合同。正如广州早已被媒体惨无人道的妖魔化一般，此时，似乎也有人，正在妖魔化这样一个年轻的公司，妖...[详情]

                    11-08更新50人看过
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                  • 男人出轨后的表现有哪些

                    　　男人出轨后的表现有哪些？男人出轨后的心理如何？很多女人都想知道男人出轨后会改吗？男人出轨后会出现晚回家、情绪化，开始对你挑剔和漠不关心。我们接下来会告诉你男人出轨后会改吗的疑问，让你及早发现男人不...[详情]

                    11-08更新36人看过

                  • 这样过性生活让夫妻身体更健康

                    　　每天工作已经暂用了一天的大半时间，回到家累到都不想动，可是夫妻之间的性生活、性频率都要有一定的保证，否则影响了夫妻间感情，想挽回或许要付出更大的努力。如何选好性生活的时间可是要有安排，看看以下三种...[详情]

                    11-08更新16人看过

                  • 夫妻生活后马上入睡好不好？

                    　　夫妻生活过后，很多人都是倒头就睡，这样到底好不好呢？ 　　在射精后人体感觉持续疲劳，并非做爱体力消耗过大引起，而是由于控制排除精液的脑脊髓反射功能在射精后一段时间松弛下来造成的。如果要消除这种疲...[详情]

                    11-08更新26人看过

                  • 从血型看出一个男人的出轨动机

                    　　男人出轨的原因千奇百怪，大家一半都会将其归结为后天的因素，其实不然，血型也是影响男人对爱情忠诚度的重要因素。不过不必担心，有人已经专门为各血型出轨男人身后的女人们想好了办法，一起来看看吧！ 　　A...[详情]

                    11-08更新25人看过

                  • 什么是夫妻关系？哪种夫妻关系最长久

                    　　夫妻之间想要长长久久是需要方法的，哪种夫妻关系会最长久呢？研究发现，友情是婚姻长久的秘密，重视与伴侣的友情有助于拉近两人距离，能提高亲密度和性满意度，这种夫妻关系更长久。 　　　　一、什么是夫妻关...[详情]

                    11-08更新32人看过

                  • 男人如何掌控夫妻性生活的节奏

                    　　男性一般到了一定程度的性兴奋，就会有点失控，或许你的伴侣会抱怨时间太短，还没有感觉呢就要结束了。其实男人也不用太过紧张，越是紧张，射精的时间就会越短，久而久之，就是早泄的诞生了。想要克服这种心理障碍，让...[详情]

                    11-08更新42人看过

                  • 中国夫妻最缺少哪些情趣？

                    　　有人说过，家家都有本难念的经。又有人说过，你看我好，我看你好而已。其实如果拥有以下几点，会让你的家庭添加很多的幸福元素哦。 　　1、浪漫∶?　　不少中国家庭太注重实际而缺少浪漫。不要以为浪漫无边...[详情]

                    11-08更新26人看过

                  • 夫妻生活时男人最想听到什么？

                    　　夫妻之间的关系非常亲密，可是有的人，虽然亲密，却不好意思谈性，其实性生活也是需要正确交流的，多给对方一些意见才可以让两性生活更加美满，交流上应该注意哪些方法和技巧呢？ 　　　　夫妻性交谈要掌握原则　...[详情]

                    11-08更新23人看过

                  • “素颜”能激发男人的行房需求？

                    　　　　夫妻之间在性爱方面，其实不存在男人主动还是女人主动，有的时候女人主动反而更容易挑起男人的生理需求。若想让你的他，给你天雷勾地火般的热情汹涌，不妨先激发他的生理需求。让他主动上钩，爱爱一场吧。 ...[详情]

                    11-08更新23人看过

                  • 改变饮食能让夫妻生活更美满？这些秘方要记住

                    　　婚后过夫妻生活，男女双方必须要有男人的调节和女人的关心，所以做顿丰富的晚餐能很好的补充营养的同时，也能让身体更健康。多吃2种美食，会让夫妻生活更加美好哦。 　　　　1、海参粥：　　材料：海参适量，梗米...[详情]

                    11-08更新19人看过

                  • 想要夫妻生活更和谐 十个性知识问你必须了解

                    　　夫妻生活在婚姻中非常重要，很多女人从未试过高潮，怎样才能达到性高潮是她们一直想要问的问题。其实，关于女人的性高潮，你需要解决下面十个问题，知晓这些，让夫妻感情更加稳固！ 　　1、我是否像熟知他的身体...[详情]

                    11-08更新21人看过

                  • 男人喜欢被什么女人征服？

                    　　很多婚后的女人都困惑，为什么自己的老公总是喜欢往外面跑，总不能老老实实的呆在家里，过夫妻生活也像是在完成任务，刚刚结婚时的甜蜜都消失得无影无踪。或许你的婚姻缺少了一些润滑剂，润滑剂该从哪里来？那就是...[详情]

                    11-08更新48人看过

                  • 夫妻生活如何才能更和谐？

                    　　夫妻生活在婚姻中非常重要，夫妻生活中的性爱是自古以来人类生理上的一种需求，它不仅能让人类感受到生活的美好，而且还能为人类繁衍后代打下基础，但生活中不是每个人的性生活都能和谐，或许会有许多原因会让许...[详情]

                    11-08更新33人看过
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                  • 第二届天坛侧颅底显微外科技术学习班开幕

                    　　为进一步提高侧颅底外科诊疗水平，2016年11月11日，由北京天坛医院耳鼻喉科和北京首大耳鼻喉医院联合主办的第二届天坛侧颅底显微外科技术学习班在北京召开。　　开幕式现场...[详情]

                    11-18更新26人看过

                  • 6个小技巧让她越做越爱

                    　　为什么有些夫妻性爱时间能达到30分钟以上，而有些夫妻却每天在纠结如何延时，除了身体方面的原因，当然诀窍也是方面。性爱到底有哪些诀窍呢？ 　　1. 善用你的根舌　　一个...[详情]

                    11-18更新103人看过

                  • 为什么她总假装高潮？

                    　　对于性高潮，相信是所有男女都向往的。而对于假装高潮，相信大家都不会陌生。假装高潮一般都发生在女性身上，而且据调查，基本所有女人都有过假装高潮的经历。我相信，这要被男人...[详情]

                    11-18更新34人看过

                  • 情侣间的调情小手段！

                    　　“调情”这个词感觉有点像玩笑，但对情侣来说适当调情却异常浪漫。如果一个男人会不时地对你调情，那代表这个男人很爱你，而且很懂女人。所以，如果你还会不会怎么调情，今天可要...[详情]

                    11-18更新45人看过

                  • 啪啪啪的前戏才是主菜？

                    　　夫妻之间床笫间的技巧还是要有，注意了技巧，才能是你们啪啪啪更加和谐。 　　1、前戏其实才是主菜　　前戏对于男人来说是件苦差事，但对于女人来说，可是享受性爱的最大期...[详情]

                    11-18更新37人看过

                  • 省去前戏 这些“花招”足以让她高潮

                    　　据说，正常的前戏时间是6分钟，可偏偏很多男人不愿意进行长时间的前戏，那怎么办呢？没有前戏会耽误高潮吗？正常来说是的，但是可以通过一些小细节来代替前戏，而且能让她更快高潮哦！...[详情]

                    11-18更新54人看过

                  • 高潮过后男人别忘做四件事

                    　　女人并不喜欢男人完事后不理不顾或直接入睡，因为这时她们正处于兴奋时期，如果你适当做些贴心的事，会让她更开心哦！那男人高潮过后做哪些事能讨女孩欢心呢？ 　　紧紧依偎在...[详情]

                    11-18更新43人看过

                  • 男人该怎样叫床讨女人欢心？

                    　　男人在床上表达兴奋的方式是叫喊，那么男人在床上就不兴奋吗？为什么他们不会叫床，那么他们到底该如何表达感情呢？ 　　事实证明，男人确实不适合叫床，原因如下：　　1. 他们不...[详情]

                    11-18更新46人看过

                  • 时间太短很尴尬？ 爱爱时怎样才能“坚挺”更久

                    　　当女人还意犹未尽或者正当高潮来袭，男人就已经结束抽离，时间太短好尴尬，这对男人来说这是最大的侮辱，那么，男人床事怎样才能“坚挺”更持久呢？ 　　1、控制射精。　　当男...[详情]

                    11-18更新37人看过

                  • 老公性欲不佳 如何激起他的性欲？

                    　　对于老夫老妻而言，每天面对同一个面孔，性爱自然没了激情。那如何才能激起他的兴趣了，有些妻子选择主动出击，小编建议，不妨保留实力，用点小花招他就会自动上钩。 　　激起他...[详情]

                    11-18更新36人看过

                  • 女人这里最敏感，你造吗？

                    　　你是不是有些许疑惑，每次对她费了九牛二虎之力，不仅下体无液，她还丝毫不想继续？这是因为你没找对点，女人这些敏感地带，只要你找准了，绝对一碰就湿。 　　1、肩膀周围　　英...[详情]

                    11-18更新47人看过

                  • 提升女人性致最靠谱的六大绝招

                    　　想要获得和谐的性生活，我们都知道学习性技巧是一条捷径。但是除此之外，我们需要做的还有很多，比如除了生殖器接触的性交技巧之外，做爱中的口交等技巧也非常重要。 　　1...[详情]

                    11-18更新31人看过

                  • 提升女人性快感的五大“黄金法则”

                    　　女人本身就比较难入高潮，不仅前戏要足，时间也要够久，才能满足她的需求。但对于提升女性性快感，小编有些小妙招，赶紧来学学吧！ 　　1. 关注女方感受　　在性行为中关注女性...[详情]

                    11-18更新45人看过

                  • 5个最让人向往的做爱地点 第4个你绝对不敢！

                    　　性爱是冒险的，性爱是刺激的，但这种刺激很多人都愿意亲身尝试。提升快感的技巧有很多，包括体位，动作，环境等等，今天小编要讲另一个提升快感的方法，那就是变换做爱地点。据说，以下...[详情]

                    11-18更新40人看过

                  • 浴室性爱技巧大揭秘

                    　　浴室也是很多情侣选择的性爱地点，既有足够私密性，还能边洗边做，不一会就到达高潮。但是，浴室性爱可不能像房间一样的步骤，它还是需要一些技巧的。 　　第一步：脱光光　　水...[详情]

                    11-18更新62人看过

                  • 车震是什么？车震要做哪些准备

                    　　车震顾名思义就是车子发生震动，而更形象的解释是在汽车内发生性行为引起的汽车震动的行为。在曾经的社会，车震一度被认为是“不正当男女关系”的代名词，因此提起车震，很多人...[详情]

                    11-18更新39人看过

                  • 男人都该知道的房事技巧

                    　　如何延长房事时间，增加性爱快感？这跟技巧都脱不了干系，当然女人在床上大多数是被动者，所以房事技巧这块就应该男人来。男人在床上有哪些房事技巧需要学习的呢？ 　　第一步...[详情]

                    11-18更新56人看过

                  • 女人最想要的自慰方法大揭秘

                    　　在如今这个性开放的时代，自慰已不再敏感，虽然还是无法随意提及，但它确实成为了单身男女解决生理需求的最好的方法。今天，小编就给大家介绍一下最让女人舒服的自慰方法。...[详情]

                    11-18更新56人看过

                  • 哪种性爱最让她难忘？

                    　　这辈子，你可能会跟她进行很多次性爱，但太寻常的性爱自然容易忘记，怎样的性爱才能让他难忘呢？有8种性爱是最让女人难忘的。 　　1. 争吵后的性爱　　有时大吵大闹并不能解...[详情]

                    11-18更新54人看过

                  • 性爱抚时间越长越好吗？

                    　　很多人都认为女人在性爱前需要长时间的爱抚，其实这是不一定的，为什么呢？ 　　被前戏和爱抚时间所困惑的女性不在少数女性需要长时间的爱抚，因为女性全身都有性敏感带，而和...[详情]

                    11-18更新30人看过

                  • 如何消除吻痕？性爱时吻痕留在哪里最好

                    　　男女激情时总会不自觉地咬对方，或者发出叫声，当然还有更直接的方法表达爱意，那就是留下吻痕。吻痕留在哪里最好呢？如果吻痕不小心留在的显眼的位置，难免尴尬，如何才能快速消除...[详情]

                    11-18更新36人看过

                  • 时间久了不耐烦？爱爱持久度最好保持在这个区间

                    　　爱爱质量高的标准就是持久吗？当然不一定！如果你只在乎时间长短的话，那么小编负责任的告诉你，现实会让你失望的。不要相信有些男人炫耀自己“俩小时”，开玩笑？能坚持120分钟的，...[详情]

                    11-18更新25人看过

                  • 男人这样做就能轻松获得性高潮！

                    　　经常说女人很难获得性高潮，甚至有些女人一辈子都无法感受高潮。但男人的高潮也并不是那么容易的，男人到底该如何获得性高潮呢？ 　　方法1：抚触会阴　　男人的会阴界于睾...[详情]

                    11-18更新41人看过

                  • 女人为什么达不到性高潮？

                    　　女人都有一个疑问，为什么男人能达到性高潮，而女人却这么难？小编想说的是，可能不是性别问题，而是你的问题。你的这些行为会让吓走性高潮。 　　1、服避孕药　　英国南安普...[详情]

                    11-18更新25人看过

                  • 女人的“G点”在哪？如何刺激让她高潮

                    　　很多人都有听说过G点，G点到底是什么呢？G点其实就是女性阴道的一个敏感区域，充分刺激就能使她达到高潮。那么女人的G点到底在哪呢？男人如何才能找到准确位置。　　（女人的“G...[详情]

                    11-18更新101人看过
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                  • 大叔吸引女孩的四大魅力

                    　　据日本Livedoor新闻网8月3日报道，相比同岁或者年龄比自己小的男性，越来越多的女性在择偶时开始偏向选择“大叔”，到底是什么独特的魅力能够吸引女生呢？ 大叔吸引女孩的四大魅力　　1、有一...[详情]

                    11-08更新28人看过

                  • 5种方法轻易打动男人心

                    　　众所周知，嫉妒是令人讨厌的，但有技巧的嫉妒却能成为恋爱的调味剂。日本livedoor新闻网介绍了5种打动男人心的“可爱嫉妒法”： 5种方法轻易打动男人心　　1、紧挨着对方。抱着对方的后背，同...[详情]

                    11-08更新21人看过

                  • 揭秘男女7个有趣差异

                    　　在这个世界上，因为男人与女人存在巨大差异，才碰撞出了精彩的火花。近日，美国“博闻网”就揭露出男女之间7个有趣的差异。 揭秘男女7个有趣差异　　女人善于记细节，男人善于记大局。男女大脑...[详情]

                    11-08更新22人看过

                  • 时下流行男性4大求爱方式

                    　　对女性来说，在被告白或求婚时，总希望对方能给自己一个与众不同的惊喜。对此，男性朋友们表现出十足的干劲儿也是十分重要的。 日本My Navi News网9月4日刊文就介绍了时下男性最推崇的4大求爱方式。 ...[详情]

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                        　　杨景哥：暨南大学第一附属医院(广州华侨医院)普通外科主治医师，外科硕士，擅长肥胖与2型糖尿病的微创外科治疗。“中原第一胖哥”杨振普腹腔镜胃旁路手术主诊医师。（摄影/关...[详情]

                        11-18更新37人看过

                      • 什么是“腹腔镜胃旁路手术”？

                        　　腹腔镜Roux-en-Y胃旁路手术的减肥原理 　　腹腔镜胃旁路手术，全名为“腹腔镜Roux-en-Y胃旁路手术”，是一种改变肠道结构、关闭大部分胃功能的手术。手术不切除胃肠。将患...[详情]

                        11-18更新29人看过

                      • 专家解答腹腔镜胃旁路手术常见疑问

                        　　1、什么样的患者可以进行胃旁路手术？ 　　王存川教授（以下简称“王教授”）：手术适应症国内外的标准都不尽相同。国内进行胃旁路手术的手术适应症如下：　　1.BMI大于40；　　2....[详情]

                        11-18更新24人看过

                      • 无法想象！英国19岁青年体重达800斤

                        　　英国19岁青年体重达800斤，因严重肥胖引发内脏器官不适呼救。　　Georgia Davis因严重肥胖引发内脏器官不适，英国30名各种紧急工作人员花了近8个小时才把她抬出家门送去...[详情]

                        11-18更新57人看过

                      • 美国前AV女优隆胸梦碎 挺“大小胸”15年(图)

                        　　　　黛比做过5次丰胸手术 　　美国洛杉矶一名女子黛比(Debbie)，15年前因从事AV女优工作，先后进行过5次丰胸手术，将双胸升级至J罩杯。手术结束，黛比看着镜中那对豪乳，原兴奋...[详情]

                        11-18更新34人看过

                      • 减重手术是重度肥胖及2型糖尿病重要治疗手段

                        　　本次国际肥胖与代谢病外科联盟（IFSO）大会会议再次提出和强化了“减重与代谢病手术应作为II型糖尿病治疗的一个有效手段”这一观点。并得到了来自世界各国的顶尖外科手术医...[详情]

                        11-18更新39人看过

                      • 减重手术后皮肤严重松弛者可通过外科手术整形

                        　　专家简介： 　　王存川教授、主任医师、博士生导师。现任暨南大学附属第一医院副院长，普通外科主任、微创外科中心主任。暨南大学微创外科研究所所长。在通过微创的腹腔镜...[详情]

                        11-18更新41人看过

                      • 600斤中国首胖死亡 重度肥胖怎么减肥

                        　　600斤中国首胖死亡 　　在孙亮19岁的时候，体重就突然增加到了300斤，之后的三年时间里，每年大约以100斤左右速度增长，直至今年体重达到了惊人的600斤，主要还是遗传因素导致...[详情]

                        11-18更新25人看过

                      • 减肥手术哪个好

                        　　胃旁路减肥手术 　　在国外，胃旁路手术最早起源于美国60年代初，刚开始是为了治疗胃部疾病，后来观察到其具有很好的减重和控制血糖的效果，才逐渐演变为治疗肥胖症和2型糖尿...[详情]

                        11-18更新28人看过

                      • 抽脂减肥可靠吗？

                        　　现在为了追求完美体型去抽脂的人越来越多。那么是所有的人都能够抽脂吗，抽脂又有那些需要注意的问题呢？我们请来了日本专业整形医生井上佑一为大家解答。　Q：抽脂手术有多...[详情]

                        11-18更新22人看过

                      • 吸脂减肥方法 让你不用忍受节食也能瘦下来

                        　　我们为了让自己得到一个完美的身材，可能会走一些异于常人的路。但是这些路我们既然选择要走，那么就一个选择一些比较安全的路。虽然说我们可能不能完全避免一些事情的发生...[详情]

                        11-18更新21人看过

                      • 吸脂减肥怎么样 让你拥有曼妙的身材

                        　　随着现代社会审美观念的变化，以瘦为美已经为大众所公认。因此涌现出来各种各样的减肥方法。其中，吸脂减肥也是其中的一种减肥方法。那么，吸脂减肥怎么样呢？下面我们就一起来...[详情]

                        11-18更新26人看过
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                      • 喝汤减肥法 4款排毒汤清肠又助瘦

                        　　妈妈常说汤水有益，要我们多喝两碗汤，可想而知汤水对于我们身体有多重要。原来汤水都可以有助瘦身，如果想瘦得健康，就一定要先排清体内毒素！排毒可以促进新陈代谢，有助燃烧体内...[详情]

                        08-23更新18人看过

                      • 你吃的全麦面包真的能减脂吗

                        　　很多人都认为，减肥期间，要喝脱脂牛奶，吃全麦面包的道理，没时间动手的时候大家一般选择购买现成的全麦面包。　　但是你知道吗，你买的全麦面包可不一定是“全麦”的，里面可能加...[详情]

                        08-23更新10人看过

                      • 9种效果最好的排毒美颜天然食品

                        　　要想身材苗条，皮肤靓丽可人，体内的“垃圾”当然要排干净！今天小编推荐红豆、地瓜、燕麦等9种排毒功效强大的食物，赶紧吃起来，净化身体吧！　　1、红豆　　红豆可增加肠胃蠕动，减...[详情]

                        08-06更新11人看过

                      • 土豆怎么吃减肥效果好

                        　　土豆真的能减肥吗　　营养学专家介绍：土豆是可以起到减肥作用的。首先土豆是碳水化合物食物，完全可以作为主食的一种，但土豆中的碳水化合物含量(17克/百克)是同等重量大米...[详情]

                        07-21更新10人看过

                      • 引起浮肿和有助消肿的10种食物

                        　　1、易浮肿：西兰花，卷心菜和甘蓝　　这三种蔬菜都是十字花科蔬菜，含有棉子糖，不易被消化，到了肠道内会被细菌发酵，从而导致你浮肿。当然，这种高纤维的食物会让你浮肿一时，但对于...[详情]

                        07-07更新10人看过

                      • 夏天如何减肥 糙米减肥法健康助瘦

                        　　夏天如何减肥最有效呢？相信很多人都知道多吃粗粮就能减肥，所以今天小编就来给大家介绍糙米减肥法，让你更好地控制自己的体重。糙米是最健康的减肥食品之一，对预防心脑血管疾...[详情]

                        06-21更新10人看过

                      • 怎样快速减肥不吃药？黄豆快速减肥法

                        　　黄豆为什么能够减肥　　大豆中含有大量的大豆异黄酮，这种物质能够有效的抑制体内对脂质的吸收，因此具有减肥的效果，但是这不是说任何时候或者是多吃就一定能够起到减肥的作...[详情]

                        06-16更新9人看过

                      • 多吃这三种食物 夏天美白又减肥

                        　　天气越来越热了有木有...夏天出门是一件很讨厌的事情，走一圈就黑一圈，出门三分钟就脸油，走五分钟就忍不住吃一个冰淇淋降降温。　　别说运动了，我这条命都想直接送给空调算...[详情]

                        06-14更新10人看过

                      • 吃粗粮怎么减肥

                        　　粗粮为什么能减肥　　很多人都很好奇，同样是粮食，为什么粗粮能减肥呢？粗杂粮进入体内后，消化吸收的 时间也相对较长，比精白米面更‘耐饱’。如果一日三餐以粗粮取代精米，整体...[详情]

                        06-02更新12人看过

                      • 营养学家热荐的10种粗粮 养生减肥吃最好

                        　　养生和减肥如何选择粗粮谷物？　　在今年的第三届全民营养周上，中国营养学会多位专家经过遴选和评审，最终评选出“中国好谷物”品类前10名。特推荐以下食材作为每日多样化膳...[详情]

                        05-29更新9人看过

                      • 芦荟粉怎么吃？芦荟粉能减肥吗

                        　　芦荟粉怎么吃　　常见使用方法：　　1.食用 取适量芦荟粉，加水或牛奶等冲泡即可饮用。　　2.洗脸 先用水洗净整个脸部，把2克芦荟粉溶于水中，抹擦整个脸部，用手轻轻拍打面部，让...[详情]

                        05-27更新7人看过

                      • 减肥早上吃什么早餐好 流食比较好！

                        　　减肥早上吃什么早餐好　　前一天晚上没有提前做早餐也不用担心，这款减肥早餐也不用多少时间。面包记得要选全麦的。炒鸡蛋，它可以代替午餐中的鱼或肉来提供给你大量的蛋白...[详情]

                        05-27更新9人看过

                      • 哪种酸奶减肥效果好

                        　　哪种酸奶减肥效果好　　减肥推荐喝无糖脱脂酸奶。　　酸奶本身热量低，但我国市面上常见的酸奶基本都不是纯粹的原味酸奶，为了改善酸奶的口感，在制作过程中会加入蔗糖，果酱，这...[详情]

                        05-23更新10人看过

                      • 减肥吃粗粮 这些最为健康

                        　　1.燕麦　　经常的吃一些燕麦。燕麦中含有的可溶性纤维是白米的10倍以上，可溶性纤维的摄入可使人体吸收食物养分的时间变长，然后达到或维持饱腹感;还可加速肠道蠕动和新陈...[详情]

                        05-19更新5人看过

                      • 这10种优质碳水化合物吃不胖

                        　　很多减肥人士认为摄入碳水化合物会导致发胖，因此往往减少对碳水化合物的摄入。其实适当摄取碳水化合物并不会造成发胖，而为了减肥拒绝吃含有碳水化合物的食品，反而会造成相...[详情]

                        05-10更新6人看过

                      • 坚持6个要点让你不知不觉变瘦

                        　　一、和全麦食物“做朋友”　　尝试多吃全麦（全麦面包、饼干和麦片）食物，而不是成品或加工食品。服用五谷杂粮能促进新陈代谢，常吃能让小花系统变得更加健康。全麦食物有助于...[详情]

                        05-09更新5人看过

                      • 减肥从吃对早餐开始 这几款爆肥早餐千万别碰

                        　　烧饼油条与饭团　　为了维持健康美丽的体态，女孩们应该都习惯把越高热量的食物，在一天之中比较早的时候吃完了对吧？也就是因为这样，我们更容易在早餐让自己吃得像皇帝，反而忽...[详情]

                        05-09更新3人看过

                      • 玉米淀粉含量高 不影响它的减肥效果

                        　　为什么有减肥效果　　如果你想要减肥，玉米是你最好的选择，因为玉米中含有大量的粗纤维和多种矿物营养，这些都是可以补充人体所需的维生素的，并且玉米还有大量钙质，它的钙质质...[详情]

                        05-02更新6人看过

                      • 怎样吃燕麦片减肥 煮着吃效果最好

                        　　燕麦片减肥原理　　营养饱腹　　燕麦生长在1000米以上的高海拔地区，生长环境非常寒冷。造就了燕麦片高蛋白低热量的特性；同时燕麦片中富含大量的具有可溶和不溶性粗纤维，能...[详情]

                        04-28更新5人看过

                      • 吃米饭会胖吗？真实情况是这样的

                        　　白米饭是众多主食的一种，是提供能量和营养的主要来源，我们透过消化系统将食物转换成身体所需的热量，以应付身体的基础新陈代谢和日常工作、活动等。　　从营养角度来说，大米...[详情]

                        04-18更新6人看过

                      • 减肥早餐 快来一起看看吧！

                        　　全麦面包+牛奶燕麦片　　燕麦牛奶，营养是较为丰富的。燕麦是粗粮的一种，本身热量低且富含膳食纤维，能让人容易产生饱腹感，搭配牛奶，营养又刮脂。　　黑米粥+燕麦馒头　　黑米...[详情]

                        04-18更新5人看过

                      • 春季除湿减肥 晚餐吃这三种主食效果最好

                        　　对于肥胖的人来说，有两件事情是一直被误解的：　　第一：大多数人认为胖子是营养过剩。然而真相是胖子大多热量过剩，但是营养不足。因为天天吃一堆热量和糖分高的食物，真正有营...[详情]

                        04-14更新5人看过

                      • 四款富含膳食纤维的食谱 减肥必吃

                        　　富含膳食纤维的食物为什么有助于减肥：主要因为膳食纤维吸水以后体积大，可以增加饱腹感，同时可促进肠蠕动、减少食物在肠道中停留时间。因此减肥期间要多吃富含膳食纤维的食...[详情]

                        04-13更新7人看过

                      • 初夏凉补减肥汤 喝喝更享瘦

                        　　初夏燥热，平时多喝汤是最好的选择，不仅有利于身体健康，汤低卡营养又饱腹，还可以帮助消除便秘提升新陈代谢，是减肥不可错过的法宝。　　赤小豆银花汤　　材料：山楂15克、赤小豆...[详情]

                        04-11更新6人看过

                      • 瘦身汤 减肥效果非常好

                        　　中药减肥瘦身汤　　材料：决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。　　做法　　1、一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、...[详情]

                        04-11更新6人看过
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                      • 运动后没做好这5件事 后果比不运动还严重？

                        　　无论是减肥还是健身，都少不了运动。运动很简单，无论是跑步、骑单车、踢球、游泳……只要动起来就可以说是运动。　　运动也很复杂，要热身要拉伸要注意方法。而且如果运动后...[详情]

                        08-23更新17人看过

                      • 掌握慢跑减肥的正确方法 燃脂塑身更高效

                        　　慢跑减肥是非常不错的运动减肥方法，是一种中等强度的有氧运动。慢跑不但可以有效燃烧脂肪，还能强化心肺功能。　　慢跑减肥：投资少，回报大　　现在“节食”是许多人常用的减...[详情]

                        08-22更新10人看过

                      • 需要运动多久 才能消耗食物的热量

                        　　热量差=支出（基础代谢*活动系数+运动消耗）-食物摄入　　摄入就是吃进去的，总热量其实还是容易算的，总有人问为什么有些人吃多少都不胖，其原因不外乎代谢高和不吸收两方面，我相...[详情]

                        08-22更新9人看过

                      • 普拉提减肥法 普拉提如何减肥？

                        　　斜板式 让臀部紧致上翘　　坐在垫子上，双腿伸直，双手放于臀两侧，指尖朝前。双掌用力将身体撑起，双脚脚掌紧贴于地面，使整个身体在同一直线，呈一个斜板状，眼睛注视前方。保持身...[详情]

                        08-22更新9人看过

                      • 仰卧起坐怎么做最有效？

                        　　仰卧起坐怎么做最有效？　　训练腹肌之前，我们必须知道，人到底有几块腹肌。　　我们经常谈到的人有八块腹肌仅仅是指的腹直肌。除了腹直肌以外，还有腹内斜肌，腹外斜肌。　　当...[详情]

                        08-22更新11人看过

                      • 徒手在家也能练出好身材

                        　　徒手训练有什么好　　徒手训练，又称自重训练，起源于体操，是利用自身重量与身体惯性进行训练的一种形式。我们提到力量训练时常常条件反射就是「举铁」，其实你自己的体重也是...[详情]

                        08-21更新11人看过

                      • 俯卧撑 教你4个俯卧撑动作给你好身材

                        　　支架动作　　从最基本的俯卧撑姿势开始，双臂垂直地面支撑身体，身体呈一条直线，双腿尽量向后伸展，坚持20秒钟，休息30秒，然后重复。当你能够很轻松连续坚持两组，并且每组时间都是...[详情]

                        08-21更新9人看过

                      • 跆拳道减肥的注意事项

                        　　跆拳道减肥的注意事项　　女性练跆拳道，动作不规范或者错误的练习方法会导致臀部发胖和大腿的加粗。　　1.为什么会臀部发胖？　　跆拳道的踢腿动作8成以上都要靠提腿，转腰...[详情]

                        08-21更新10人看过

                      • 别把有氧运动深化了 小心得不偿失

                        　　有氧运动的确有许多好处，能提高我们的心肺功能，平衡血压、降低患心血管疾病的概率，还可以促进人体分泌胺多酚，减轻压力、改善心情，包括减轻体重。　　什么是有氧运动　　1.有...[详情]

                        08-18更新5人看过

                      • 燃烧脂肪 怎样才能快速消耗脂肪？

                        　　如果给你一块看得见的脂肪，比如肥肉或黄油，你一定知道只有加热才能将它们融化。类比一下，怎么让我们身体中多余的脂肪消耗？为身体加热吗？有道理，但没那么简单。晚饭没吃，轻了一...[详情]

                        08-18更新7人看过

                      • 九个动作就练成了瘦子

                        　　哑铃操是一个耳熟能详的减肥运动了，那么你们真的做对了吗？　　其实只需要九个动作就可以在短时间之内完成瘦身的效果，来看一下这些减肥运动：　　Step1：首先左腿先向左跨出，然...[详情]

                        08-17更新10人看过

                      • 八个动作塑形减肥防疾病 你还不快来

                        　　首先我们都知道瑜伽是一个非常健康的运动项目，而且可以让我们的身体更好地塑形。　　现在越来越多的人得了头颈肩的毛病，就连小编也不能被幸免，每次面对电脑的时间超过两个...[详情]

                        08-17更新6人看过

                      • 双人运动4招 趣味健身更亲密

                        　　双人运动可以增加趣味性，也能培养感情，不过也要考量体能与两人默契。　　韩剧《Oh！My Venus》带动甜蜜双人运动热潮，剧中帅气教练苏志燮和女主角的亲密动作兼具塑身效果，也让...[详情]

                        08-17更新10人看过

                      • 游泳可以塑造马甲线 你可以试试

                        　　游泳的好处有哪些？　　游泳能使体态均匀苗条，能量代谢提高　　水的密度远大于空气密度，在水中运动需要克服更大的阻力才能让身体动起来，在水中一般要靠很多肌肉和关节协同才...[详情]

                        08-17更新7人看过

                      • 这几个瑜伽能减肥能减压

                        　　蝴蝶式　　坐在水中，两脚脚底互相合拢，整个练习过程中都要两手相合，抱着脚趾洒保持两脚合拢。逐步收合两脚脚跟，尽可能移近两腿分叉处。身体向前倾，同时用两肘将双膝推到地面...[详情]

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                      • 梨形身材MM几招减粗腿和肥臀

                        　　只有坚持长时间的健康地减肥，下半身的赘肉才会逐渐减少的。一般来讲，只想瘦下半身是不容易实现的，减脂都是全身性的，而且先减什么位置是有基因控制的。所以建议长期坚持健康...[详情]

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                      • 轻松找到适合自己的减脂法

                        　　很多想要减肥的人在开始，总在网络上费尽心思地寻找各种减脂教程，却不知道哪些才是真正适合自己的，更不知道做什么动作减脂才最有效；也有些小伙伴在茫然的时候，干脆跑去健身房...[详情]

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                      • 健身瑜伽 十分钟健身瑜伽

                        　　健身瑜伽 十分钟健身瑜伽　　直立，两脚并拢，双手自然垂放，握拳，肩部上耸，往后绕。　　直立，两脚并拢，双手侧平举，掌心向前，手腕向后活动。　　两脚分立，双腿及上身向右转90°，双手...[详情]

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                      • 波比跳和开合跳哪个更减肥

                        　　波比跳和开合跳就是HIIT的基本动作之一。HIIT意为高强度间歇训练法，用来练习心肺功能，冲击速度，配合其他训练减脂效果明显，这种特殊的训练方法问世以来风靡欧美大陆，短时间高...[详情]

                        08-15更新10人看过

                      • 维秘天使的蛮腰是怎样练成的

                        　　正面相对，第一眼都是看脸，背面相对，最先看到的就是腰，细腰可是一个女人，是否够窈窕的关键。　　瘦腰运动　　坐式侧腰伸展　　第一步：双腿交叉盘坐，腰背挺直。吸气，将你的左手举...[详情]

                        08-15更新7人看过

                      • HIIT—快、准、狠的高效减脂法

                        　　HIIT是什么？　　高强度间歇训练法，用来练习心肺功能，冲击速度，配合其他训练减脂效果明显　　减肥原理是：提高你身体的有氧和无氧能力，加速自身代谢率，使脂肪在运动之后(注意是...[详情]

                        08-15更新9人看过

                      • 入门级减脂指南 带你少走弯路

                        　　减肥，一般情况下体脂率过高或过低都不好，正常人应该维持在12-16%。体脂过高内脏脂肪堆积，易患各种疾病如脂肪肝。体脂过低影响内分泌、新陈代谢、性欲等，会常感觉到身体发冷...[详情]

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                      • 不运动快速减肥的方法

                        　　怎样不运动也能快速减肥　　1、聚会时坐右边　　如果你习惯在聚会中吃的过饱，说明你可能是人群的聚集中心，在大家一起进餐时试试坐在右边，因为面包薯片等分享型食物往往会...[详情]

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                      • 遵守塑身九大纪律 减肥必胜

                        　　开始之前让我们来明确一个观点，减肥不光要减掉你的水桶腰、大象腿，而更应该是减掉身体的多余脂肪。减肥是一个持续的过程，只有开始却没有真正意义上的结束。我知道坚持很辛...[详情]

                        08-12更新7人看过

                      • 郑多燕减肥舞 左右扭转紧致赘肉

                        　　第一种动作示范　　第一步：双腿大步打开，双手向两边伸展，身体向右侧弯，维持不动。右手放在右脚外侧。手朝正上方伸长。　　第二步：　　上半身尽量向前弯，像是从腰部对折一样，双...[详情]

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                        　　 　　现在的标准美女首先就要有一张瓜子脸，所以很多脸型不标准的女性都在积极的寻找各自瘦脸方法，希望可以改善自己肥嘟嘟的脸型。现在市面上的瘦脸产品有很多，含有化学成...[详情]

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                      • 瘦脸玻尿酸有用吗 玻尿酸有哪些作用

                        　　 　　现在，所有的女性朋友都在追求v字脸，这样不但能够让女性朋友的面部看起来的小，还能够让面部更加的立体。如今医学上能够瘦脸的方法越来越多，那么想要瘦脸玻尿酸有用吗?...[详情]

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                        　　 　　如今瓜子脸已经成为了这个时代的审美标准。因此，很多面部比较大的女性朋友都想要知道怎样瘦脸的方法，这样才能够成功的让自己的面部越来越小，变成v字脸。那么到底瘦...[详情]

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                        　　 　　相信所有的女性朋友都想要拥有一个完美的身材，不但有性感的长腿，还需要有平坦的小腹。但是，仍旧有很大一部分肥胖的姑娘们时刻都在为减肥所苦恼着。那么究竟瘦身不瘦...[详情]

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                        　　 　　有很多朋友都可能想知道一些健康的瘦脸方法，现在瘦脸的方法有很多，但是往往很多对身体都是有一定的害处的，比如说我们平时的时候可以多做一些瘦脸操，这个对于身体是非...[详情]

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                      • 有没有永久瘦脸针 是什么原理

                        　　 　　通过瘦脸针瘦脸可以说是一种比较快速的瘦脸方法，但是很多朋友对于瘦脸针的效果虽然满意，但是往往也有一些弊端，就比如说瘦脸针必须要多次催打，才是有可能保持持长久，那...[详情]

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                        　　 　　越来越多的女性朋友都在追求着巴掌脸，不仅仅如此，对于一些男性朋友来说也是一样的，也就是说瘦脸是每一个爱美的朋友都在追求的，那么，瘦脸的方法有哪些呢?今天我们就具...[详情]

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                        　　 　　相信很多朋友都想要知道瘦脸的方法，瘦脸的方法可以说是多种多样的，但是瘦脸的效果是不相同的，有的方法可能效果比较的明显，但是相对来说，过程比较的缓慢，所以说这个时候...[详情]

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                        　　 　　瘦脸的方法在现在来说是多种多样的，无论是在平时的生活当中，还是通过一些发达的医学条件都是可以达到瘦脸的目的，削骨瘦脸就是一种运用发达的医学水平而达到的一种瘦...[详情]

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                        　　 　　脸部是女性朋友们最在意的部位之一，在这个什么都看脸的时代，一张精致的小V脸总比一张大饼脸受欢迎，所以很多女性朋友都在不断的寻找可以快速瘦脸的方法，那么是不是除...[详情]

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                        　　 　　现在人们的审美标准是以精致的小V脸为主的，所以如何瘦脸便成为了众多女性朋友们十分在意的事情。对于瘦脸的方法大家也都尝试了不少，像打瘦脸针就是其中最常见的一...[详情]

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                        　　 　　对于每一个爱美的女孩子来说，都希望自己拥有一个小巧的脸部，所以说瘦脸的方法受到越来越多的爱美朋友的青睐，但是怎样才能够瘦脸呢?要找到合适的瘦脸方法也不是那么...[详情]

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                        　　 　　爱美之心人皆有之，所以说无论男女老少都希望自己是美美的，不仅仅对于一些爱美的女性朋友来说是如此，对于很多男生也是这样，每一个人都不希望自己有一个肉嘟嘟的脸庞所...[详情]

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                        　　 　　在这个以小脸为美的时代，没有任何一个人愿意顶着一张大饼脸到处招摇过市，所以很多脸盘比较大的MM都想要有一张巴掌小脸。但是脸部减肥并不容易，除了要多做一些瘦脸动...[详情]

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                      • 有效瘦脸的方法 怎样瘦脸

                        　　 　　对于女性朋友来说，面部是非常重要的一部分。因此，有很多女性长期会因为脸大而困扰，因为脸部太大不但会令女性看起来比较肥胖，还会影响到面部的美观。所以，她们经常会寻...[详情]

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                      • 瘦脸针好不好 有哪些副作用

                        　　 　　在如今这个社会，使用瘦脸针来瘦脸是非常流行的一种整形项目，也是现在比较受女性朋友欢迎的瘦脸方法。随着想要瘦脸的朋友们越来越多，很多朋友都想要进行尝试。那么究...[详情]

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                        　　 　　瘦脸可以说是很多女孩子梦寐以求的，但是瘦脸，并不是一个立竿见影的事情，是需要长时间的坚持的，有通过按摩瘦脸，运动瘦脸等等的瘦脸方法，但是很多朋友对于这些方法可能都...[详情]

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                      • 怎样瘦脸效果好 瘦脸方法有哪些

                        　　 　　瘦脸可以说是一个永久不衰的话题。特别是对于爱美的女性朋友来说，瘦脸更是天天挂在嘴边的话题。那么，怎样瘦脸效果好呢?有什么好的瘦脸方法呢?下面一起来讨论一下吧...[详情]

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                        　　 　　减肥的方法在现在可以说是五花八门的，这是由于越来越多的朋友都加入到减肥的行列所导致的，比如说有运动减肥，饮食减肥，中医减肥等等，各种各样的减肥方法，针灸减肥就是属...[详情]

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                      • 削骨瘦脸手术后遗症有什么

                        　　 　　削骨瘦脸是现在医学方面非常常见的一种瘦脸方法，对于一些脸部骨头比较大的朋友来说，运用削骨瘦脸手术，那么效果可能会比较的明显，但是削骨瘦脸是一种手术方法，手术就必...[详情]

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                      • 削骨瘦脸危险吗 有哪些危害

                        　　 　　可能很多朋友在考虑瘦脸方法的时候，都会选择削骨瘦脸，因为削骨瘦脸手术，瘦脸效果是非常明显的，并且也是非常迅速的，所以比较适合一些想要快速瘦脸的朋友，但是这个时候我...[详情]

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                      • 一分钟瘦脸法 快速瘦脸不是梦

                        　　 　　围绕着女性朋友们的话题永远是减肥，有的人像瘦腰，有的人想瘦腿，有的人想瘦脸。现在是看脸的时代，一张精致的笑脸是女性美丽的标志，所以很多人都想找到快速瘦脸的方法，以...[详情]

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                      • 学生快速瘦脸法 不花钱快速瘦脸

                        　　 　　爱美之心人皆有之，不管是哪个年龄阶段的人都希望自己可以是美美的，在美丽这条道路上，瘦脸是十分重要的一项功课。现在很多学生由于平时学习压力大而导致出现面部肥胖...[详情]

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                      • 瘦脸吃什么好 瘦脸食物推荐

                        　　 　　脸上的肉太多总会给人一种很胖的感觉，每一位爱美的女性朋友都不希望自己的脸看起来圆嘟嘟的，所以她们也在不停的为瘦脸做着努力。现在瘦脸的方法是有很多的，其中就包...[详情]

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                      • 8个超有效的翘臀方法

                        　　第一招：悬空蹲坐 　　臀部锻炼少不了“蹲坐”这一主打动作。蹲坐时直接调动臀部肌肉，而且，如果手持重物进行练习，还能塑造出更强大的肌肉组织。完成动作的关键是保持重心。...[详情]

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                      • 5分钟魔力深蹲 提臀立刻见效(图)

                        　　5分钟深蹲腿臀变紧致 　　要塑造有女人味的身型，首先要从正确活动股关节周围的肌肉开始，这一点非常重要。很多人都想快速获得紧俏的臀部，紧实平坦的腹部，笔直修长的美腿。...[详情]

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                      • 瘦臀的最快方法 瘦臀最有效的方法

                        　　一、久坐期间要时不时的走动 　　久坐族们每天在椅子上一坐就是八个小时的时间，容易形成扁平肥臀，要想瘦臀提臀，那就从改变久坐的习惯开始吧。你可以选择每坐一个钟头左右...[详情]

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                      • 翘臀的最快方法 跟维密超模学起来

                        　　维密超模Adriana Lima翘臀已经全世界出名了。这个巴西美女肯定知道她去健身房应该干什么，看看维密内衣的广告，就知道她的屁股什么样了。她为了一个好身材，不仅非常精确的...[详情]

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                      • 7个提臀动作 速变翘臀美女(图)

                        　　 　　1、单腿下蹲　　站立姿势，两脚并拢，手臂往前伸直，到达肩膀高度，然乎抬起右脚(见图A)。身体往后坐，仿佛身下有张无形的椅子(见图B)，停止3个呼吸后，回到初始位置。两条腿分...[详情]

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                        　　一、双臂伸直扶墙壁，右腿独立，重心移右脚掌，然后身体向前弯曲，一边呼气一边把左腿向右伸直，尽量抬高，双腿交替进行，各做15次，双腿不要弯曲。早晚各做一遍，每天坚持做，这样锻炼能使...[详情]

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                      • 6个提拉动作 超级能翘臀(图)

                        　　盆骨的中间部位，也就是脊梁骨的最下端。通过锻炼这个部位，不仅起到拉伸臀部肌肉，让肌肉紧致有弹性的作用。而且还可以调整姿势不正，减轻腰部压力，活动较少运动的腹部肌肉，从...[详情]

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                        　　2014年，绝对是丰臀“称霸”的一年，Nicki Minaj的《Anaconda》，还有美臀价值上亿的天后Jennifer Lopez与Iggy Azalea的《Booty》引发全球的丰臀崇拜，而以前常常被取笑“大屁...[详情]

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                      • 怎样提臀？四大法则助力打造S曲线

                        　　美臀法则一：美臀饮食　　想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤...[详情]

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                      • 瘦腿最快的方法 做足8个小细节

                        　　1.每天刮腿20分钟　　买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。最好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不...[详情]

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                        　　什么样的人穿短裤最好看？答案是——翘臀。 　　什么样的人穿短裙最好看？答案是——翘臀。　　什么样的人穿比基尼最好看？答案是——胸大，而且翘臀！　　短裤短裙的露肉季到了...[详情]

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                        　　扁平臀实在难看，但想瘦臀提臀也并非困难，无需大运动，只要在日常生活中，养成一些小习惯便可拥有性感美臀啦！ 　　1.坐椅子三分之一　　人们习惯瘫坐在椅子上，觉得那样子较舒服...[详情]

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                      • 超级瘦腰瘦臀训练 3周造就细腰翘臀

                        　　唤醒休眠肌肉的平衡锻炼 　　这个动作不但能提高平衡感，还能造就“腰细臀翘”的身材。要点是，尽力在保持平衡的基础上加大动作幅度。虽然看上去挺简单，但是为了身体不向错...[详情]

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                      • 5种提臀运动 修炼蕾哈娜性感臀

                        　　近日，蕾哈娜为《V》杂志拍摄的一组夏日大片曝光。蕾哈娜在片中大方秀出自己的诱人身段，装饰以荧光撞色十分抢眼。当然大片中更抢眼的则是蕾哈娜圆滑紧致的翘臀，就连蕾哈娜...[详情]

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                      • 防止臀部下垂 选对内裤很重要

                        　　相关资料显示，女性眼中理想的臀围是84~88厘米，中国女性臀围大部分扁平而低垂，与理想臀围有相当距离。在这个翘臀当道的时代，扁平臀怎好意思出来混？ 　　造成扁平臀的原因有...[详情]

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                      • 臀部肌肉锻炼方法 快速提臀

                        　　臀部由臀大肌和臀中肌两块臀肌组成，上层被脂肪组织覆盖。想要练出翘臀，关键在于锻炼臀大肌，使其粗壮。臀大肌负责的是后伸与外旋股骨，也就是向后伸大腿。因此，后伸腿的动作对...[详情]

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                      • 宽臀族瘦身法 2招雕塑S身材

                        　　宽臀族，指的是臀部较大的人。在讲究骨感美的时代，宽臀族站在芸芸瘦子当中，常感自卑。然而，现代审美在变化，以瘦为美早已不是对女性身材判断的度量尺。根据美国美国得克萨斯大...[详情]

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                      • 10分钟提臀运动 练出魅力电臀

                        　　拥有一个美丽电臀，不需回头，一个背影就可以秒杀全场。但是很多女性都会有扁平臀的问题，穿起裤子来，身材没线条感。下面小编推挤几个提臀运动，助你练成魅力电臀。 　　动作一...[详情]

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                      • 提臀运动 轻松搞定办公室大肥臀

                        　　久坐不起，脂肪就会找上门来，原来的小翘臀就会变成大肥臀。如何拯救办公室大肥臀？赶紧求救下面的五个提臀小动作。　　动作一　　背向墙面，手臂弯曲，两手向后支撑墙面。两腿分...[详情]

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                      • 臀部减肥最有效方法 科学安排饮食

                        　　女性的臀部是脂肪容易累积的部位。臀部是展现女性美的地方，但是，美臀并不等同于肥臀。臀部的大小要与身体的比例相对应，判断美臀的最重要条件是前凸后翘。所以，假如女性的臀...[详情]

                        11-18更新22人看过

                      • 丰胸美臀 让你拥有完美S型身材

                        　　对于我们现代女性来说，很多时候因为工作学习的原因经常坐在室内，都没有什么时间可以去运动是非常痛苦的。但是我们为了生活也没有方法，只能说寻求一些简单快捷的方法来帮助...[详情]

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                      • 瘦臀 怎样可以快速的让臀部瘦下来

                        　　因为东方女性的身高普遍不是很高，所以很多时候女性的身材比例就要完全的靠一些比较突出的东西来体现。对于那些娇小型的妹纸来说，要是稍微有点胖都会给人家造成一些视觉错...[详情]

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                      • 女人臀部保养 如果让屁股更翘

                        　　有一个美丽的臀部，是很多女性都梦寐以求的，而臀部是否好看，跟屁股是否翘有很大的关系，屁股翘的话，往往被看作性感的象征，如果屁股扁平，那么往往很难吸引人的目光，那么如何让臀部...[详情]

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                      • 臀部减肥方法 让你轻松减掉赘肉

                        　　养成简单小习惯轻松减掉屁股赘肉 　　板凳圆屁股宽，屁股坐在板凳上，可板凳不想让屁股坐在板凳上，因为坐太久屁股容易长肉啊！屁股大的MM们是不是坐的太久了呢，该减减屁股上的...[详情]

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                      • 办公室提臀运动 告别大肥臀

                        　　屁股不离椅，大肥臀就会看上你！怎样可以摆脱大肥臀？下面几个小动作，简单易做，适合在办公室进行。每天抽取工作空隙时间做几组，你就能轻松告别大肥臀，拥有性感翘臀哦。 　　提臀...[详情]

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                      • 怎样减肥而不减胸？

                        　　很多瘦身成功的妺子，都会发现减肥后胸部居然缩水了！其实这是很正常的，因为女性的胸部都是脂肪组成的，所以瘦身的时候，脂肪减少了，胸部自然就也小了！那么怎么才能做到只瘦身不瘦...[详情]

                        11-18更新46人看过

                      • 高跟鞋的危害大 常穿高跟鞋胸部会下垂

                        　　小编不是吓唬大家，高跟鞋穿多了，胸部真的会下垂！美国的《女性健康》杂志曾报道，脊椎弯曲容易造成乳房下垂。而造成脊椎弯曲的原因之一就是长时间穿高跟鞋。美国国家体能协会...[详情]

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                      • 女性该不该练胸？教练推荐女性胸肌锻炼方法

                        　　有朋友问小编，女性练胸，胸是不是会变小变硬？本着为“我为人民减肥”的一贯宗旨，小编做了一段时间的胸部力量训练。现在罩杯还在，胸围倒是小了点。一听胸围变小，一些妹子紧张起...[详情]

                        11-18更新55人看过

                      • 产后丰胸秘方 让你拥有挺拔美胸

                        　　 　　有了宝宝后，妈妈的身体心理会发生变化。在哺育宝宝时，还得担心身材能否恢复到孕前模样。产后丰胸让许多新妈妈非常地头疼。其实，有许多丰胸秘方尝试的。　　产后丰胸...[详情]

                        11-18更新24人看过

                      • 怎么丰胸最快 拥有傲人胸部的技巧

                        　　 　　胸部是女人最迷人的一道风景线，是展示女性魅力最重要的一个部位。很多女性朋友都嫌自己的胸部太小，怎么丰胸最快成了她们最关注的话题。那么有哪些方法可以快速丰胸...[详情]

                        11-18更新27人看过

                      • 怎样丰胸最快 让胸部挺起来

                        　　 　　相信每一个胸小的女性朋友都非常羡慕她人拥有波涛汹涌的事业线，这不但会增加女性朋友的魅力，还能够使她们看上去更加的性感，也会令更多的男性朋友心动。因此很多女性...[详情]

                        11-18更新24人看过

                      • 丰胸的办法 让胸部变得更大

                        　　 　　丰胸是女性朋友最关注的话题之一，关于丰胸的办法是非常多的，但是真正能起到丰胸作用的方法并不多。所以很多想要丰胸的女性朋友都很纠结，不知道该选择什么样的丰胸方...[详情]

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                      • 最简单丰胸方法有什么 怎样才能丰胸

                        　　随着夏天的到来，每个女性朋友会穿得衣服都越来越少，每个人也越来越注重自己的身材。对于女性朋友来说，都希望拥有傲人的事业线。因此，大多数女性朋友在夏天来临之前都会进...[详情]

                        11-18更新18人看过

                      • 瘦人丰胸的方法有什么 如何才能拥有事业线

                        　　对于女性朋友来说，都希望能够拥有坚挺和完美的胸部，这样不但能够塑造出性感的事业线，还能够让女性朋友变得更加自信。但是很多比较瘦的女性朋友胸部都特别小，那么瘦人丰胸...[详情]

                        11-18更新30人看过

                      • 俯卧撑的正确做法 女人减肥丰胸必学的一招

                        　　胸是女性魅力的重要焦点，可以说是女人的第二张脸。但是，随着年龄的增长或者由于一些不良习惯，女性的胸部会出现下垂、外扩、大小胸等问题。一些女性为了让胸部更好看，会选择...[详情]

                        11-18更新36人看过

                      • 完美乳房标准公布 你的胸还好么

                        　　 推荐阅读：140斤土肥圆减肥成功变女神 我是这么做到的　　 温馨提示：有很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，强烈建议先关注微信号：paireliang（←长按微信号可以复...[详情]

                        11-18更新24人看过

                      • 吃什么能丰胸？

                        　　拥有一对丰满的胸部是每个女性朋友都渴望的，丰满的胸部不仅可以让身材变得凹凸有型，而且也会让一个女人焕发出独特的魅力。可是往往就是那么事与愿违，胸部却是平平的。那么...[详情]

                        11-18更新29人看过

                      • 最快的丰胸方法有哪些 五大丰胸方法丰胸效果好

                        　　拥有一对傲人的双峰在现代这个以性感为美的时代是很多女性的梦想，如果你天生拥有那么实在是一种幸运，如果你天生没有，那么就需要通过后天的努力获得，丰胸的方法有很多，最快...[详情]

                        11-18更新22人看过

                      • 木瓜怎么吃丰胸 5种木瓜吃法丰胸效果好

                        　　1.银耳炖木瓜　　将银耳15克放在温水中泡开，清洗干净，将木瓜中等大小的一个去掉皮和籽，切成小块，将南杏仁12克，北杏仁10克去掉膜衣，清洗干净，之后将银耳、木瓜、杏仁都放进炖...[详情]

                        11-18更新26人看过

                      • 生活中丰胸方法哪个效果比较好

                        　　生活中丰胸方法哪个效果比较好？生活中丰胸方法也并不是人人都适合，因为如果求美者属于先天性乳房发育异常的情况的话，即便是通过饮食、按摩及日常穿衣等方面的治疗，也是不...[详情]

                        11-18更新24人看过

                      • 减肥不减胸的5大食谱

                        　　减肥和丰胸，很难兼得。但黄豆却能同时实现这两种效果。黄豆含有丰富的蛋白质，还含有“植物雌激素”——“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美...[详情]

                        11-18更新21人看过

                      • 八大胸型的专属丰胸美招

                        　　懒人丰胸方法，不少姑娘连自己的罩杯都没有搞清楚，就开始盲目丰胸。发育期的胸部大小是不断会变化的，只有足够了解自己的胸围，才能达到更好的丰胸效果。　　懒人丰胸方法　...[详情]

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                      • 瑜伽丰胸 快速摆脱“飞机场”身材

                        　　又被人嘲笑是“飞机场”身材了？胸小真的让女生自卑不已，到底怎么丰胸最快最有效呢？今天跟大家分享7式瑜伽丰胸操，帮助你健康丰胸。 　　第1式：外侧画圈　　Smart Tips：做这动...[详情]

                        11-18更新18人看过

                      • 经期饮食按摩丰胸法 迷人美胸不是梦

                        　　 　　每次被叫“平胸妹”或“飞机场”时心里一定愤愤不平，然而却以无奈告终吧！因为某些人天生胸部发育不良。其实胸部的大小与我们的身体雌激素有关，在每次生理期时激素...[详情]

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                      • 超有效的丰胸美食餐 为胸前加点肉

                        　　什么丰胸方法最有效，正值夏天，胸部偏小的MM怎能甘心寂寞，赶快来看看的四款吃的丰胸的最快方法的食谱，为美胸丰胸助力哦！ 　　什么丰胸方法最有效　　 　　第一款食谱 木瓜带...[详情]

                        11-18更新27人看过

                      • 五个毁胸坏习惯！怪不得你的胸那么小

                        　　胸部本身就不大，怎么还越来越小了呢？不少MM平时忽视对胸部的保养，导致胸部出现缩水，下垂等现象产生。下面赶紧来看看这几个日常不利于胸部保养的坏习惯你有没有。　　5大...[详情]

                        11-18更新29人看过

                      • 先天不足后天补 你也能养出蜜桃胸

                        　　饱满的胸部是女性最显着的身材特征，看到别人穿紧身装低胸装时的性感身材羡慕不已？还在为自己扁平的胸部而苦恼吗？想知道如何健康有效的丰胸，就跟小编一起来看看吧。 　　日...[详情]

                        11-18更新32人看过

                      • 产后丰胸小妙招 食疗秘方很可靠

                        　　生完宝宝后，曾经引以为傲的胸部开始变得下垂，尺寸也在变小，这是令许多妈咪的苦恼的一件事。其实，只要通过一些方法，比如按摩、运动和食疗，是完全可以恢复完美胸型，散发辣妈的...[详情]

                        11-18更新29人看过

                      • 运动内衣怎么选 减肥不减胸的关键

                        　　很多女性在运动减肥的时候经常会担心好不容易瘦下来，胸前的肉也没了，而且在运动的时候经常会遇到胸部摇摆剧烈或者胸部疼痛的尴尬。其实，是因为你没有穿对内衣！　　为什么...[详情]

                        11-18更新32人看过

                      • 按摩丰胸有奇效　胸围上涨的保养法

                        　　胸部对男性的吸引力还是相当大的，但实际生活中，B罩杯的女性的较多。胸部小的MM应该怎么丰胸才好呢？今天小编就要跟大家分享一下胸部UP保养法。　　柔弱Q弹的胸部诱惑力绝...[详情]

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                      • 水肿是女人大敌！简单4招消除腿部疲劳秀出美腿

                        　　时常站着工作，或是穿着高跟鞋走一整天等，容易给脚带来绝大的负担。脚上的疲劳如果长期囤积，容易导致乳酸堆积，腿看起来就会显得粗很多。为了预防这种情况，这边就要来向各位介...[详情]

                        11-18更新21人看过

                      • 怎样瘦腿？如何消除水肿秀出美腿呢？

                        　　现代女性由于长时间坐在办公室工作，长时间的久坐、久站会给腿部带来较大的压力与负担，腿部的疲劳如果长期囤积会造成腿部水肿状况。那如何有效消除水肿呢？有什么样的方法来...[详情]

                        11-18更新24人看过

                      • 瘦腿最快的方法 这腿我能玩一年

                        　　你是不是会经常看见这样的词语，“腿玩年”，“胸以下都是腿”，“我只能看见腿”，可见一双又细又直的美腿能成为夏日的吸睛神器，掠夺所有人的视线！你还在纠结你的腿瘦不下去？没...[详情]

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                      • 骑自行车会变大粗腿？

                        　　　　现在城市的建设越来越完善，不少城市在公园和道路两旁设置了绿道，方便骑车爱好者骑行。自然而然地，骑自行车就成为了人们减肥瘦身的好方式，不仅绿色环保健康，还伴随着阵...[详情]

                        11-18更新24人看过

                      • 6个瘦腿运动秘籍 纤细长腿这样练出来

                        　　总是羡慕别人的纤细长腿？总是盼望有一天自己也能成为长腿欧尼？6个瘦大腿的运动方法帮你解决你的问题，想要瘦大腿的你绝对不容错失。　　1、做高抬腿运动　　每天起床后，可...[详情]

                        11-18更新25人看过

                      • 小腿肌肉怎么减 做个柔软系女子

                        　　妹子减肥都纷纷瞄准了运动减肥这一环，买好了运动装备，在每个傍晚来临之际，去公园或者操场来场酣畅淋漓的跑步之旅，不仅出汗排毒，整个人也变得神清气爽！不过，很多妹子坚持一段时...[详情]

                        11-18更新22人看过

                      • 那些让你的腿粗壮的坏习惯

                        　　时下流行的“细长直”腿型，是很多妹子心中真爱！每天期期艾艾的看着各种杂志、秀场上的麻豆们甩着一双仙鹤腿，纸巾都不知道用掉多少盒！亚洲人的基因虽然不会让每个人都能满...[详情]

                        11-18更新36人看过

                      • O型腿的纠正方法 不光细还要直

                        　　十个女生中有九个腿型不正，这话一点儿不假。不少女生都有长期跷二郎腿的坏习惯，走路姿势也并没有太多注意，长期下去腿不仅容易变粗还容易变弯！要知道，美腿的关键不仅仅在于...[详情]

                        11-18更新30人看过

                      • 减大腿肚最快运动方法 这几招重塑纤细美腿

                        　　减大腿肚最快运动方法，下半身肥胖是最毁身材的，但很多久坐族和久站族都会有腿粗的烦恼，怎么瘦大腿呢？下面这几个方法可以有效帮你消除大腿赘肉，还你纤细美腿。　　减大腿肚...[详情]

                        11-18更新30人看过

                      • 想瘦大腿就这样做　减掉烦人的赘肉

                        　　不少MM都有腿粗的烦恼，尤其是大腿肚，走路的时候赘肉一摆一摆的，短裤短裙都不敢穿，生怕露出肥腿来。怎么减这恼人的大腿赘肉才好呢？　　基本篇　　减肥瘦身首选有氧运动啦！日...[详情]

                        11-18更新30人看过

                      • 摆脱腿部浮肿 细长腿的养成法

                        　　长期久坐不动，血液循环减缓，下半身就很容易出现水肿的情况。不重视水肿问题的话，小心腿会变得更粗哦！今天小编要跟大家分享的就是纤细美腿小技巧。　　可怕！　将水肿置之不...[详情]

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                      • 3个让小腿长肌肉的坏习惯

                        　　不要以为小腿肌肉发达是男人专有的烦恼，不少MM也有小腿粗壮的困扰哦！今天小编向大家介绍可以让小腿恢复纤细的方法。　　1：步伐太大 走路过快　　步伐太大、或是走路太快...[详情]

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                      • 怎么用保鲜膜瘦腿　真的有用吗

                        　　腿粗是很多女生的痛，腿细不仅能显高，穿衣搭配也是大写的好看。不少人就开始捣鼓着“保鲜膜瘦腿法”了，晚上用保鲜膜把腿缠得密密实实的，有时候还配合粗盐或者各种瘦身霜，感...[详情]

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                      • 瘦腿有妙招 打造3D立体美腿

                        　　身体部位当中，最难减的部位其实是腿部。颜值再高，有一双小粗腿也是白搭。想要瘦腿，总是需要花很大的功夫和时间，却不见得效果会令人满意。本次为大家介绍最快的瘦腿方法，能...[详情]

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                      • 消灭丑丑的萝卜腿只需要3招

                        　　大腿粗还好说，这小腿粗可怎么遮呢？总不至于一直穿长裤遮到冬天去吧？不少MM都有萝卜腿烦恼，究竟是什么原因导致的？怎么才能甩掉这可恶的萝卜腿呢？　　无法摆脱萝卜腿的原因　...[详情]

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                      • 会让腿变粗的走姿和站姿

                        　　不少人都为了腿烦恼着呢！为了穿起裙子或合身裤时看起来漂亮，真希望能有又直又纤细的双脚。今天小编为大家介绍三种会让腿型变不漂亮又变粗的NG姿势。　　和脂肪减少就会...[详情]

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                          • 教你简单易学的补肾小妙招

                            　　如今人们工作压力大，生活平常的生活饮食不合理，性生活过度等等这些，会导致我们的肾虚，况且随着年龄的增加，人的神奇也会逐渐衰退，而肾作为先天之本，对健康起着重要的作用，所以平...[详情]

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                          • 脚部按摩+足浴 强身又祛病

                            　　脚总是默默无闻，承受着整个人的重量，常常被人所忽视，不过作为人体“第二心脏”，对于脚的保养应该引起我们的重视，而且在脚上分布着很多的穴位，我们可以通过对按摩进行按摩来达...[详情]

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                          • 半夜腿抽筋 试试按摩这些穴位

                            　　很多人都有这种经历，晚上睡得好好的，突然腿开始抽筋，疼得自己都不敢动！腿抽筋绝对不是什么好事！那么如何摆脱腿抽筋的困扰？中医按摩来帮你解决，下面我们就一起来看如何按摩： 　...[详情]

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                          • 常按三阴交穴可预防妇科病

                            　　对于每个女人来说，都希望自己年轻漂亮，少被疾病缠身，平常也都很注重自身的保养，除了一些外部的东西之外，利用我们自己的身体也可起到保健作用，对于女性来说按摩身体上的三阴交...[详情]

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                          • 揉揉这些穴位 远离感冒困扰

                            　　感冒确实是很不好受，很多人一感冒就吃药，甚至是打针输液等，这些都不是比较好的感冒解决方法。对于感冒的治疗还可以按摩经络，让我们一起来看下。 　　足三里：膝眼下3寸，因是个...[详情]

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                          • 腿抽筋了？可以按按人中穴

                            　　相信生活中很多人都经历过腿抽筋，腿抽筋一般发生于人的小腿或脚趾处，发作时疼痛难忍，半夜抽筋往往把人痛醒，影响睡眠。缓解腿抽筋，一般人会捏捏腿肚子、扳扳脚趾。但其实，中医...[详情]

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                          • 按摩也可以预防感冒

                            　　冬季气温低，室内外温差大，人们很容易患上感冒。下面介绍一些方法，轻轻松松“按”走感冒。 　　1.足三里：膝眼下3寸，用一指推法，推5～10分钟；再用摩擦法轮摩100～200次。　　2.风门：...[详情]

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                          • 冬季按摩三大穴位有助固精养肾

                            　　中医养生讲究顺时而养，如今已经到了冬时节，养生保健的工作自然也不能和夏季一样，冬季重在养肾阴，尤其对于一些上了年纪的人来说，肾脏随着年龄的增长，注册键亏虚，自然也会出现很...[详情]

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                          • 按摩头皮可缓解老眼昏花

                            　　“看不清了，老了”这是很多中老年人唱会遇到的问题，人到中老年眼睛问题总是困扰着人们。老花眼即老视。老视是一种生理现象不是病理状态也不属于屈光不正，是人们步入中老年...[详情]

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                          • 腰痛坐卧难安？按按昆仑穴

                            　　腰痛常令人坐卧难安，腰痛发病原因概括为外感、内伤两种情况。外感指受风、寒、湿热之邪阻塞脉络而发生。内伤指由肾精亏损，不能濡养经脉所造成。但历来医家认为，外邪所伤必...[详情]

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                          • 常拍打一穴位 胜过吃补药

                            　　我国民间有“拍打足三里，胜吃老母鸡”的说法。人体中的足三里是一个滋补强壮穴位，经常拍打、按压此穴，具有强身健体、防治疾病的作用。 　　足三里位于人的双腿外膝眼直下...[详情]

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                          • 偏头痛来袭试试中医穴位按摩

                            　　冬季冷风一吹，不少人的偏头痛就犯了。尤其是对于大量用脑的上班族而言，处于长期疲劳、肩颈僵硬的紧绷状况，头痛起来更是感觉”整个人都不好了。中医师建议，以手指指腹按压3...[详情]

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                          • 六个小动作轻松减掉小肚腩

                            　　对于办公室的白领来说，脸上的赘肉根本不算回事，腹部的赘肉才是大问题。长期不正确的坐姿让很多白领腹部的脂肪堆积的越来越多，进而影响到身材。所以白领减肥就要先减肚子。...[详情]

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                          • 肚胀反酸月经不调按公孙穴

                            　　说起公孙，大家可能首先想到这是一个复姓。据《史记》记载，黄帝姓公孙，名曰轩辕，公孙穴便以黄帝的姓为名，正如其总领脾经和冲脉，像帝王一样居中央而统治四方。 　　公孙穴位于...[详情]

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                          • 小儿推拿防疾病又促进发育

                            　　在许多人眼中，小儿推拿只是摸摸小孩手指、推推手臂、揉揉小腹、捏捏后背，看上去很简单。其实不然。小儿推拿作为中医推拿的重要组成部分，具有治疗范围广泛、疗效奇特、无毒...[详情]

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                          • 振腹法缓解痛经和消化不良

                            　　振腹法是中医按摩推拿手法之一，为臧福科教授创立。该法常用来调节冲任二脉，对女性月经不调、痛经、更年期综合征以及糖尿病、消化系统疾病等都有不错的效果。下面我们来学...[详情]

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                          • 小病小痛首选中医药来治疗

                            　　中医认为病变不外乎有三种原因 内因、外因、不内外因。内因如情志、饮食、劳逸等；外因包括六淫（风寒暑湿燥火）、疫疠等；不内外因包括外伤等。找诱因就是要从这三个方面下手...[详情]

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                          • 孩子遗尿可选用中成药

                            　　中医认为，遗尿多由小儿肾气不足、下元虚冷或病后体弱、脾肺气虚不摄，或有不良习惯所致。中成药选用应按以下二型辨治。 　　肾气不足型遗尿　　表现为夜间遗尿，白天小便次...[详情]

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                          • 选用ＯＴＣ中成药来治失眠

                            　　引起失眠的原因多种多样，其临床表现也各有特点，所以只有对症选药才能取得较好的效果。这里介绍几种常见失眠症状选用的OTC中成药。 　　失眠多梦，或有梦遗，伴有头晕眼花、心...[详情]

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                          • 中药“急救三宝”家中常备

                            　　北京中医院急诊科主任医师姚卫海指出，目前安宫牛黄丸用得最多，紫雪丹相对少些，至宝丹基本不用了。 　　三宝都是“老方子”　　安宫牛黄丸出自清代吴瑭著的《温病条辨》，由...[详情]

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                          • 中成药内外兼攻来抗口气

                            　　中成药对口味异常有一定疗效，可辨证选用下列中成药治疗。 　　中成药内治法　　口臭 口臭是指口中出气有臭味。中医辨证治疗口臭分为以下三型　　胃热上蒸型 主要表现为...[详情]

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                          • 茯苓：延年益寿之中药

                            　　茯苓的特点是补而不峻，利而不猛，药性平和，既能扶正，又能祛邪。 　　茯苓是一味延年益寿之药，《神农本草经》记载，茯苓“久服安魂养神，不饥延年”。魏晋、唐宋时期服食茯苓已很...[详情]

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                          • 芦荟治外伤止痛消炎小验方

                            　　云南人把芦荟称作“烫伤草”，当在受到意外的割伤、烧伤、烫伤时，立即用芦荟鲜叶治疗，可以起到止痛、消炎、修复伤口、不留瘢痕的良好效果。下面介绍几个芦荟治疗外伤的小验...[详情]

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                          • 胖大海泡茶清肺治腹泻

                            　　胖大海主要用于肺热声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便秘，头痛目赤等病症。 　　胖大海功效　　胖大海素对血管平滑肌有收缩功效，能改善支气管黏膜的炎症，减轻痉挛性疼痛。其水浸...[详情]

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                          • 带“子”字的中药大多寒性莫乱吃

                            　　有些地方的儿童乐园里流行用中药决明子做“沙场”，摆放些小铲车、小搅拌机和小拖车等玩具吸引孩子们玩。不少家长认为，与沙子相比，决明子更卫生。然而，拉肚子常常发生。这是...[详情]

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                          • 介绍8种中药最能解酒

                            　　中医认为，喝醉酒的人不妨喝些解酒的中药。解酒的中药主要有苦参、菊花、白扁豆、葛根花等等。 　　解酒中药一：苦参　　苦参具清热燥湿、杀虫利尿之功，《名医别录》载其“...[详情]

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                          • 黄芪补气生血 防癌抗癌少不了

                            　　癌肿多与热毒有关，属实证，所以，古往今来，中医多采用攻伐法和以毒攻毒法治疗癌症。其实，中药黄芪是公认的具有抗肿瘤活性的一剂良药，可防癌抗癌。 　　癌症不是单纯的实证　　...[详情]

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                          • 杜仲认知史上的三次飞跃

                            　　20世纪50年代以来，在我国历代杜仲研究的基础上，国内外医药学家、植物化学专家利用现代科学技术开展了杜仲研究，使杜仲认识达到了一个新的高度。 　　第一次飞跃：杜仲调节血...[详情]

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                          • 家里的中药房 “呕”家圣药生姜

                            　　中医认为，生姜味辛性温，具有发散风寒、化痰止咳之功效，同时又能温中止呕、解毒，临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证，前人称之为 “呕家圣药”。下面由中医讲堂为您详细...[详情]

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                          • 脾胃不适 如何选用中成药

                            　　以下为大家推荐四种常见的脾胃不适状况，您可对症选药。 　　积食选用保和丸　　脾胃患病一般表现为胃痛、总有饱胀感、食欲减退，甚至出现呃逆、烧心等症状，老百姓多称之为...[详情]

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                          • 中药五味子的功效与作用简介

                            　　性味归经：温；酸、甘；归肺、心、肾经 　　五味子的功效：　　敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。　　治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。　　(1)敛肺止咳：用于肺肾两虚...[详情]

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                          • 天南星的功效与作用：燥湿化痰消肿

                            　　【性味归经】苦、辛，温；有毒。归肺、肝、脾经。 　　【药性说明】天南星辛开苦泄，温燥化痰，既除经络风痰，又除脾胃湿痰，长于息风止痉，适于风痰诸证及顽痰咳喘，为温燥性烈之品。...[详情]

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                          • 中药小茴香可治6种常见病

                            　　其实小茴香还可以用来治病，它能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，排除积存的气体，所以有健胃、行气的功效；有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低，因而有助于缓解痉挛、减...[详情]

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                          • 哪几类中药适合肿瘤患者？

                            　　除了手术、化疗治疗肿瘤之外，肿瘤患者想要快速恢复少不了中医药物的辅助，不过对于肿瘤患者来说，吃什么中药是有用的呢？不能急病乱投医乱吃药，想要快速恢复身体的话，现在就来说...[详情]

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                          • 揭秘：专治妇科病的几味中药

                            　　白芍、川芎、当归外加一味熟地，是有着一千多年历史的妇科名方“四物汤”中的四味药。 　　《中药大辞典》中对这几味药作用机理的描述，可让更多女性深入了解，并从中汲取营...[详情]

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                          • 老中医教你如何识别真假虫草

                            　　冬虫夏草简称虫草，虫草是含有多种营养物质的常用中药，主要成分有：虫草酸、粗蛋白和谷氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、精氨酸、丙氨酸和饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸及维生素B12等物...[详情]

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                          • 仙剑奇侠传3主角全是中草药

                            　　第一女主角雪见草 　　荔枝草别名：雪见草、皱皮草、癞蛤蚂草、野芥菜（江苏、江西），癞子草、青蛙草（四川、贵州），雪里青、黑紫苏（江苏），土荆芥、猴背草（云南），小活血、麻鸡婆（江西），沟香...[详情]

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                          • 中医揭秘“断肠草”为何致命

                            　　相关报道：去年12月23日省人大代表龙利源疑似中毒死亡原因初步查明，一同吃猫肉中毒者、阳春市八甲镇农办副主任黄光涉嫌因为经济纠纷投毒致死龙利源，事发的当天中午，黄光带龙...[详情]

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                          • 保健祛病 菊花药枕的制作方法

                            　　陆游的《偶复采菊缝枕囊凄然有感》诗亦云 采得菊花做枕囊，曲屏深幌闷幽香。唤回四十三年梦，灯暗无人说断肠。晚年时，陆游又写了一首《老态》诗，诗中曰 头风便菊枕，足痹倚藜床...[详情]

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                          • 中医揭秘各种中药的过敏反应

                            　　三七：瘙痒、畏寒、发热、麻疹样丘疹。 　　天麻：瘙痒、药疹、四肢隐疹、高热、面肿。　　丹参：瘙痒、四肢隐疹、高热、面肿。　　甘草：水肿、胸闷、哮喘。　　川断：红色斑块...[详情]

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                          • 8种带“龙”字的中药材

                            　　2012年是我国农历龙年，在中药材大家族中，也有不少带“龙”字的中药材。下面为您介绍8种带龙字的中药材。 　　五爪龙　　学名乌蔹莓，是葡萄科植物乌蔹莓的全草，又名乌蔹草、...[详情]

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                          • 男人不可盲目和过度壮阳

                            　　男人要壮阳，女人要滋阴，这叫辨性别而施补。男人要壮阳是指已婚成年男人说的，其目的就是要提高性功能，以满足夫妻过性生活的需要。但不是所有已婚成年男人都要壮阳，如性功能亢...[详情]

                            11-18更新55人看过

                          • 准爸爸要做哪些准备

                            　　很多准备要孩子的夫妇都想生一个健康聪明的宝宝，众所周知，宝宝的优劣在很大程度上取决于受精卵的质量，那么，除了准妈妈要积极备孕外，准爸爸在孕前要做哪些准备呢？　　及早治疗...[详情]

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                          • 小便后别急着坐下

                            　　对于男性来说，上了年纪，会越来越担心前列腺的问题。而研究表明，正确的排尿方式有助于减少患前列腺炎的风险。　　首先，男性一定要站着排尿，这是由其生理结构决定的。男性的尿...[详情]

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                          • 男人不吃早餐易显老

                            　　一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。　　不吃早餐易“显老”　　不吃早餐不仅会严重损伤胃，使你无法精力充沛地工...[详情]

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                          • 年轻男人的营养如何搭配

                            　　男人在25岁左右，工作压力大，应酬频繁，出现了将军肚，身体素质不断下降，整体面对电脑，视力下降；想了解从营养学的角度出发，饮食如何合理搭配营养？如何合理生活起居？　　健康饮食金字...[详情]

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                          • 男人饮食需警惕不要错吃成性无能

                            　　影响性爱的因素有很多，而饮食对男性性健康有举足轻重的作用。不论是中国还是欧美的医学专家都承认：吃不一定会提高性能力，但肯定会起到“助性”的作用。　　保持良好的性欲...[详情]

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                          • 男人维护好自己的排毒武器

                            　　男人在三四十岁就因脑中风而入院的事随处可见。而年轻男性中由于工作的压力过大而患神经衰弱、便秘的人也是比比皆是。为了男人的尊严，许多人还在硬撑着，对于有限的精力和...[详情]

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                          • 男性厌食症要怎么护理

                            　　炎炎夏日起，男性大多数都会出现或多或少的厌食症状，人很容易出现倦怠无力的情况，不少的人以为这是中暑的状况，其实男性略有厌食的情况，可通过日常的护理得以缓解。　　男性厌...[详情]

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                          • 助男人安然入睡的食品

                            　　夜晚，黑暗会刺激人体安然入眠。但是有于有失眠症状的男人来说。如何拥有一个高质量的睡眠时间尤其重要，今天我们就来介绍有助于男人入睡的5种食品。一起来看下吧？　　富含...[详情]

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                          • 男人平时怎么保健

                            　　日常生活中的一些好习惯的养成，也是男性保健的关键，平时生活中应增强保健意识，加强健康维护；减少健康威胁因素，改变不良生活习惯；树立生活信心，寻求有效帮助；消除陈旧的保健观念...[详情]

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                          • 健康男性保健方法

                            　　健康男性必不可缺的水，尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2倍。水可以保证关节的滑润，调节体温，减少泌尿系炎症和结石的发病，还为体内各组织提供矿物...[详情]

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                          • 男人的腰如何强健有力

                            　　除了阴茎的尺寸，男人的腰力也是衡量男人性能力的重要指标之一。古往今来，锻炼腰力的方法很多。　　1、拱桥式：仰卧床上，双腿屈曲，以双足、双肘和后头部为支点(5点支撑)，用力将...[详情]

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                          • 男人性保健的关键时期

                            　　“性”是男人们最关心又最容易忽视的话题之一。当他们在性生活中“磕磕绊绊”，直至与之渐行渐远时，才顿悟，性功能并不是一台能保证随时运转良好的发动机，它也需要保健与呵护...[详情]

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                          • 男性不吃早餐 易发脾气

                            　　现在的都市白领们都没有吃早餐的习惯，这种习惯，还是不提倡，首先因为这种习惯不太利于健康，其次也对脾气不好。有研究证明，不吃早餐的男性，容易发脾气。　　半数学生吃统一标准...[详情]

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                          • 白领男士健康午休法

                            　　夏日里昼长夜短，身体容易困乏。忙碌于办公楼里的夏花们午后也难免显露出疲惫之态。如何利用好午休时间让身体好好休息一下，通过短短的午间调整，精力充沛、容颜光彩地面对下...[详情]

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                          • 职场男的健康饮酒法则

                            　　男人身在职场，喝上几杯是在所难免，在酒桌上要想干得过别人，就必须掌握以下健康法则，现在可就看好了，以后可别趴下！　　主食+酸奶的护胃法宝　　去喝酒之前吃点东西，一则能够在...[详情]

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                          • 男性传统保健方法

                            　　保健在中国有着悠久的历史，早在春秋战国时期的中医学经典著作《黄帝内经》中就全面地总结了先秦时期的养生经验，明确地指出“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，夫病已成而...[详情]

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                          • 几个健身技巧保男人健康

                            　　有人说男人四十一枝花，然而现实是男人到了35岁时生理技能已经开始出现衰退现象，此时男人就需要对自身进行针对性的加强运动了。下面给大家介绍三个健身方法，让男人健康地度...[详情]

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                          • 男性适宜吃哪些水果

                            　　我们经常把水果看作是女性减肥美容的最佳选择，其实男性吃对水果也可以到很好的养生功效，对于男性疾病的治疗效果很好哦。下面就为大家介绍男性适宜吃哪些水果：　　荔枝：用荔...[详情]

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                          • 男性几种床上运动可增强性能力

                            　　男性的性能力强不强，其实是需要经常锻炼的，中医保健专家提醒说男性经常在床上做这些运动是可以增强性能力的，下面是具体的介绍：　　1、男方坐在床边，女方协助男方转动头颈五...[详情]

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                          • 增强男性性功能的五大穴位

                            　　男性经常按摩下面的这些穴位是有助增强性功能的，专家这样介绍到，如经常刺激商阳穴，是可以延缓性衰老的，在闲暇时间经常用手按压食指尖端桡侧指甲旁的地方就很有效果的。　　...[详情]

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                          • 正确应对男人生理期

                            　　女人每个月都会有几天属于“特殊情况”，但拥有自己的生理周期并不是女人的专利，男人和女人一样有“生理期”。　　对男性而言，睾丸酮、雄激素的含量每个月都会有周期性的下...[详情]

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                          • 男人四十要“保养”

                            　　40岁对男人而言，是一道坎，负担最重，压力最大。40岁男人的健康就像春季的雪山一样，看上去巍峨伟岸，却已开始悄悄融化。四十岁的男人可以用“十面埋伏”来形容，所以男人40要“保...[详情]

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                          • 夏季男性小心阴囊皮肤病

                            　　天气炎热时，也是男性阴囊疾患的高发期。以下介绍几种男性多发的阴囊疾患，男性朋友们可自我鉴别诊断，就医时应到皮肤科就诊。　　阴囊湿疹：主要是由汗水、污秽物刺激而引起的...[详情]

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                          • 饮食健康可提高男性生育能力

                            　　男人想要提高生育能力，就要注意饮食。一项新的研究显示，果男性吃得健康，均衡摄取鱼类、蔬菜、以及坚果等食物，与不常吃这些食物的男性相比，精子较不易老化。　　过去已经有研...[详情]

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                          • 孕妇慎吃糯米甜酒

                            　　我国许多地方，都有糯米甜酒是“补母体，壮胎儿”之物的讲法，习惯给孕妇吃糯米甜酒，是没有科学根据的，相反会造成胎儿畸形。 　　糯米甜酒和普通白酒的不同之处是，糯米甜酒含酒...[详情]

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                          • 冬瓜清热利尿 教你如何挑选冬瓜

                            　　冬瓜因具有润肺生津、清热利尿的功效，是餐桌上的宠儿。可冬瓜该怎么挑呢？ 　　好的冬瓜外形要匀称、没有斑点，肉质较厚、瓜瓤少。用手掂一下，分量重的水分足、肉厚瓤少，是好...[详情]

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                          • 反季节蔬果到底能不能吃

                            　　十几年前，如果能在冬天吃上西瓜或是草莓，真会觉得是件无比“奢侈”而幸福的事情。首先因为它的物稀价高，难得吃一回；其次是那带着夏天气息的果肉着实令人兴奋，它们仿佛带来了...[详情]

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                          • 厨房妙品为你的容颜加点分

                            　　完美肌肤“吃”出来 　　在厨房里除了可以DIY面膜，当然少不了烹饪啦。告诉你，有方向性地选择一些蔬菜和水果来吃，同样可以帮你达到美容的目的。漂亮白皙的肌肤需要由内而...[详情]

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                          • 早餐吃“干食”会降低抵抗力

                            　　早晨，经常能看到一些上班族拿着面包、馒头、糕点或饼干等匆匆忙忙边走边吃，而长期这样吃“干食”，会导致身体抵抗力降低，极易患病。 　　清晨起床后，人的胃肠功能尚未由夜间...[详情]

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                          • 让30岁女人皱纹都不见的食物

                            　　1、樱桃——樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 　　自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁...[详情]

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                          • 女人多吃6类食物 告别骨质疏松

                            　　1、牛奶 　　牛奶是人们获得钙的最常见来源，一杯牛奶就可轻松补足人体一天所需钙的三分之一。牛奶的含钙量非常高，每升牛奶中就含有1000毫克左右的钙，且牛乳中的钙较易被...[详情]

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                          • 女人该知道的家常补血饮食

                            　　以下几款家庭食疗方有助调理子宫异常出血： 　　【归地烧羊肉】　　配方：羊肉500克，当归15克，生地15克，干姜10克。　　制法：将羊肉切块，放入砂锅内，加当归、生地、干姜、酱油、...[详情]

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                          • 西红柿那么营养 搭配一物就毁了！

                            　　众所周知，西红柿的吃法多样，炒着吃、做汤、生吃还能凉拌。凉拌西红柿可以说是很可口的一道配菜，其做法非常简单，但却有人在吃了这道菜后出现腹泻、腹痛的症状，究竟是怎么回事...[详情]

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                          • 不用开火也能吃得健康又营养

                            　　有的时候下班回家，很累很累，真的不想再去做饭，到外面吃快餐吧，又担心不卫生也不够营养。可是，啥都不做，饿肚子有不是一件好事，现在就来揭秘几款健康营养又方便的食谱。 　　1....[详情]

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                          • 教你3步选出最好喝的酸奶

                            　　酸奶是一种健康食品，既能调理肠道，还能补充身体所需的益生菌。但是现在市面上各种酸奶扎堆，到底如何才能最好吃又健康的酸奶呢？ 　　选酸奶，三步走　　第一步：了解各种酸奶属...[详情]

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                          • 晨起一杯水别这么喝，风险太大...教你早晨喝水正确选择

                            　　前些时间，小九看到朋友圈里流传着这样一种说法：早起空腹喝水，时间长了会让人身体困乏、胸闷气短、记忆力减退，还可能出现一些生育功能问题！有点吓人，但其实这种说法并不准确。...[详情]

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                          • 这样吃苹果，营养增加三成！但100%的人都吃错了

                            　　数日前，总骗（据说普通人容易把这个字错写成“编”）发来电邮，要求写一篇关于苹果占领地球的文章。不愧是总骗，就是懂把握热点，毕竟苹果7这个与马上就发布了嘛。 　　小九兴奋...[详情]

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                          • 秋天喝这7款汤，润肺养生不生病！做法步骤都写好了，照做就行

                            　　受冷空气南下的影响，大广州终于变凉爽了些，释放了一丢丢的秋意。许是被热惯了，32°的天也感动得不要不要，因为小九昨晚终于睡了个舒服的觉！　 　　有人说广州只有夏天和春天...[详情]

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                          • 常吃生姜防百病 可两种吃法竟会致癌

                            　　生姜是生活中必不可少的配料，它除了能调味，还具有极好的养生效果。吃生姜到底有哪些养生功效呢？它有没有食用禁忌呢？ 　　吃生姜能防百病　　1.生姜含有姜辣素，具有强大的药...[详情]

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                          • 小心！酱油吃不对会引发肝癌！

                            　　酱油是我们身边的调味品，有些人更是没有酱油就吃不下饭。但近年来，专家却发现，酱油和肝癌有直接的关系。那么，到底怎么吃酱油才健康呢？ 　　酱油是中国人餐桌上必不可少的一...[详情]

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                          • 早餐第一口怎么吃才健康？

                            　　早餐是一天中至关重要的一餐，吃的好与不好关乎整天的精神和身体健康，那么，早餐第一口吃什么最好？ 　　早餐应先喝水　　人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一...[详情]

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                          • 秋季正当时的水果！吃它就对了

                            　　柚子是现在秋季最当时的水果，中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体...[详情]

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                          • 心脏脆弱？6种天然“护心丹”让你每天舒心

                            　　芹菜 　　芹菜所含的芹菜碱，可以保护心血管功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才是营养精华所在。芹菜富含纤维素、营养价值高。最新研究结果显示，多吃富含纤维素的食物能有效...[详情]

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                          • 抓住这个养生好时机 夏秋之交都不会生病了

                            　　饮食有门道 　　1. 增加蛋白质的摄入。天热出汗多，人体内的蛋白质代谢加速。因此，必须注意适当增加蛋白质的摄入量，多吃一些豆制品、蛋类、奶类、鱼、虾、鸡等，这些食物蛋...[详情]

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                          • 洋葱治疗烧伤！厨房里的“急救药”有哪些？

                            　　洋葱：治疗局部烧伤。烧烫伤后立即将伤口放在冷水下冲洗10分钟左右，然后取一个洋葱，切开后涂抹患处，有助于减轻疼痛。此外，洋葱还可以应对蜜蜂蜇伤。 　　绿茶：消除眼部浮肿。...[详情]

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                          • 绿茶+柠檬更护心 5种茶的好搭档

                            　　绿茶+柠檬更护心 　　儿茶酚等多酚类化合物被公认为是绿茶中对健康有益的关键成分，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射等。美国普度大...[详情]

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                          • 秋季养生喝蜂蜜 12个食疗方能治病

                            　　蜜蜂将花蜜、植物分泌物在巢脾内转化、脱水、贮存至成熟的过程，就是酿造蜂蜜的过程。蜜蜂酿造好的蜂蜜一部分给自己食用，一部分取出为人类所利用。有数据表明，蜜蜂每次只能...[详情]

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                          • 肿瘤医院专家说秋季要这么吃

                            　　(重庆市肿瘤医院营养科副主任冯长艳)秋季，气温开始降低、雨水减少，空气湿度相对降低，气候偏干燥，这个时候，处在治疗康复期的肿瘤患者口干舌燥、便秘、腹泻等胃肠道症状的苦恼...[详情]

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